こんにちは
なつみです
梅雨らしいお天気ですね〜（笑）
こんな日も自己受容してると
鬱々とせずに
やりたい事が、はかどります
いつでもどこででも出来る
何の道具も要らない
自分発進
私は物事が上手くいかない事を
よく他人のせいにしていました
今でもちょくちょくやってます、、、オイッ
実際ね
それがない時は上手くいってたのに
って状況はあるんです
でもね、でもね
それがあっても上手くいかせてる人もいてね
だからさ
方法はあるって事
その上でどうするか
この影響を受けると私こうなるんだなぁ
そんな自分が嫌いで否定しててもいい
それが嫌でそうなってるんだなぁって
認識する、把握する
これが第一歩
これが自己受容
しょうがない、これが私なんやもん
そんなに私を嫌うなよ、私
素敵なところもいっぱいある、、、はず、、多分