自己受容は間接的に現実に効果が出るこんばんは夏実です昨日の記事にも書いたけど自己受容したからって直ぐに現実が変わるわけじゃなく嫌な現実にあった時は仕方なしと自分を責めずその感情をひたすら認める自己受容ってきっと現在地を認識する事行きたい所の設定だけじゃなくどこからそこへ行きたいのかスタート地点をちゃんと設定しないとダメなんだと思うそれでさやっぱりやりたい事やろう今のままの自分をまずは幸せにしてあげよう