うれしいこと
たのしいこと
それにより
幸せを感じたり
喜びを感じたり
そんなできごとは
とっておきたくなる
そんなできごとは
忘れたくなくなる
つらいこと
くるしいこと
それにより
不安を感じたり
悲しみを感じたり
そんなできごとは
捨てたくなるし
そんなできごとは
忘れたくなる
日々のふとした瞬間や
人生を振ったりすると
いろんなものが
浮かんでは消えていく
そうなのね、
そうなのよ、
どんなものであれ
もれなくかならず
消えていくものなの
最後にはなーんにも
持っていけないのよ
それなら
いいにつけ
わるいにつけ
その瞬間に
消してしまったらいい
ふいに、
あしあとがみえたら
あしあとにきづいたら
けしていこう。
せっせと
デリート
執着やこだわり
価値はいらないの
親や旦那さん、
子どもや友人、
大好きなもの
大事なもの
これまでの
数々の体験
楽しい思い出たち
苦しい思い出たち
頑張ったこと
ガマンしたこと
もう、なんにも
いらないのよ
持っていることを
あきらめた、とも
いえるのかな
持つことをやめると
一瞬一瞬を
思いのままに
生きられる
・・・そんな気がする