昨日、旦那さんまたまた夜勤なので
午前中買い物とランチしてきました
ここのお店は何度か来たことあったけど今回は久しぶり
ランチで１５００円だから私達にとっては贅沢だ～
有機栽培の野菜や無添加調味料使用なので
お野菜が美味しいのと、お惣菜は次から次へ出てきて
女性が大好きなお店です
レノは男性ですがやっぱりここのランチも大好き
パスタやうどん、やきそばなど麺類中心にがっついてました
中でも手前の杏仁豆腐がめちゃうま
ほどよい生クリームと合わさっておかわり必須です
旦那さんはよく食べるので一人で５０００円分ぐらいは食べてましたよ
夕飯はさすがにお腹いっぱいなんで
とっても質素にすませました
でも、この男はやっぱり すごい胃の１歳７カ月
みかんの皮をむいて～
すっぱいわ～
実家から持ち出したみかんを自分で皮をむいて食べてました
今日は風がきつかった
家の近くのお池へカモさん見にお散歩してきました
レノが来たから寄ってきてくれたのか
えさがほしかったのか
わかりませんが風耐えながらもカモさん達 泳いでました
今日はレノの昼寝タイムにパンを焼きました
いつもは ほっとけ、おまかせで焼ける食パンばかりですが
白パンが食べたくなって作ってみました
ハイジの白パン
レノくん、いつもの踏み台に乗ってパンが焼けたのを見つけて
催促されましたが、何とかごまかして食べられずにすみました
明日の朝食が楽しみ
今日の夕飯
ひじき大豆とまいたけのたきこみご飯
（薄味すぎた
）
鶏モモ肉とかぶの和風とろり煮
レンジでチンだけの新玉ねぎ蒸し
（ポン酢で食べました）
新玉ねぎはすっごいやわらかくなって
ひとつペロッと食べられるので一品におすすめです
花粉症のひどい私ですが、ここ一年でヨーグルトを毎朝食べていたら
すこしマシになりました
テレビや本、ネットなどで書いてありましたが
やっぱり効果あるんですね
ひどい人は来年に向けて食べてみてくださいね
それでもヨーグルトだけではアレルギー症状は確実には治らず
市販の薬を買いに行ったら
眠たくならず、同じくアレルギーで出てくる手湿疹にも
効く薬があったので買ってみました
それと、レジで薬剤師のおばちゃんがすっごくいろいろ話をしてくれて
アレルギー治すためにはサプリがあるらしく、それも二か月ほど
飲み続けたら効果が出てくるらしいですが
まずは、基礎の代謝をよくすることということで
すすめてくれたミネドリンという総合栄養強壮剤
産後に体力が落ちて…と言うとおばちゃんもイライラしてたわ～なんて
言われたら私、同調しまくってミネドリン購入してみました
お値段も２３００円ぐらいだったし、ほんとに体弱ってきてるから
改善していきたいしね
基礎代謝が整ったらアレルギーに効くサプリも試してみたいな
ブログ見てても周りのママ友と話していても
疲れてる
は多いですよね
ミネドリン効いたらおすすめしますねぇ