それどころか足りない部分を他人に満たしてもらおうとして寄りかかってしまう。
こんな時はつまらない現実を認め、自分で自分を満たすにはどうしたらいいのかを考える。
で、やる。
3ステップのみ💫
この時、切り替え力と覚悟する力が試される。
どちらも足りない方は、日常の繰り返してる1つ1つの行動に疑問を持ってほしい。
例えば、朝起きた。
起きてする無意識の行動の流れを辞めて、1つ1つこれをやろう。次はこれ。と決めてやる。
そしてやったことに責任を持ち、自分にしっくり来なければ、ちゃんとなぜそうなったかを考えて欲しい。
そしてまた次の日には違う順序で行動し、自分にしっくり来る流れを見つけてみる。
考え過ぎは良くないけれど、意味を見出したり、自分にとって心地いい選択や生き方なのかを常に自分に問いかけて、自分の芯の部分から聞こえる声に鈍感になってほしい。