思考と現実

最近の自分は、ずっと考え、ぐるぐると悩んでる状態でした。

偶然なのか、必然なのかカウンセリングを受講したら、見たくない自分を突きつけられ、知らず知らずのうちに重いブロックを自分で課していた状況を作り上げていた。

たくさん泣いたし、終わった後にかなりの放心状態でした。

長年、この状態でいたので変えていくのに相当な心の筋トレが必要ですが、それすらも楽しんで行こうと思うし、言い方も前とは違う心地よい言葉を使って行こうと思う