涼い？ 寒い⁉️

おはようございます♫

昨日の朝は15℃で、今朝は17℃

あまりの気温差に、どちらかというと

寒いかも…

今日は降りそうやね

さて、昨日は整形外科で診察を受けて来ましたが、

腰椎の状態はあまりよくないらしく、

いよいよ◯術も視野に入れていかなければ

いけないようです

約2週間、リハビリ入れたら2〜3ヶ月？

シーズンオフまで騙して乗り切るか⁉️

暫くは体幹をゆっくり鍛え鱒