粗食ながら・・・

帰ってきてからちょっと横になってました

やっぱり薬が合わないみたいで調子悪くてさぁ。

でも何にも食べないのも体によくないしと思い今夜はこれ

↓

十五穀米ご飯

頂いた筍の煮物(ホタテとイカとこんにゃく入り)

納豆(味噌で味付け)

そしてお茶

納豆はこの間新聞に載っていたんだけど

味噌を入れて食べると美味しいらしいので試してみました。

同じ大豆だからいけるよ

せめて、お茶の茶碗だけでもとお気に入りの清水焼の茶碗で。