なつめの利用方法

うーん、先ほどの棗だけど

実はスーパーの袋に半分くらいもらったの。

でも一人じゃ食べきれないし（どう考えたって若者たちは食わんよなぁ）

いろいろ調べてみるといい効能「もあるし。

ただねぇ、干して蒸せと書いてあるのみで

どのくらい干してどのくらい蒸すのか、どうやって蒸すのかが謎。

参ったねこりゃ