ハンドルを一番下まで下げていたので、出べそのように飛び出ていた部分をカット。
これでもう後戻りはできないけど、本当はもっと下げたいくらいなので、いい感じ。
見た目もスッキリしました。
で、本日はキッズ土曜朝練。
先週は台風やら仕事やら飲み会やらで(特に飲みすぎ)、何日も満足に乗れていない状況。
びっくりするほど体がなまっていた。
が、ここ数日でなんとかキレが戻ってきた感じ。
バイクは体力を温存。
メンバーの後ろにベタ付きし、コバンザメのように走る作戦。
乳酸をためないよう心がけて走ってみた。
けど、さすがに特Aの皆さんは速い!!
フリーゾーンの直線は50キロ、カーブを曲がって空港側は40キロ、モノ坂は30キロで巡航。
死にました。
ランは5キロ。
またまた計測忘れ。
たぶんキロ4分前後のペースだったと思う。
走り終えると、今から出発するメンバーがいたので、ダウンもかねて2週目。
が、さすがに疲れたので、途中で折り返し。
その後は奥武山公園のプールへ。
50メートルを50秒ペースで泳ぐ。
お腹がすきすぎて40分ほどでギブアップ(泣)
どこかでランチをしようと店を探すも、旧盆でお休みの店多数。。。。
飢え死にするかと思った(笑)