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宿題の休憩の
合間に書き
まーす
私、実は去年まで
62kgもあったん
だよね
でも、段々と
痩せていって
今では55kg
嬉しい事に7kg
へったんだよね
去年の始め頃は
何もしなくて
痩せられた
それは高校に
なって毎日学校の
行きと帰りに
20分くらい自転車を
漕がなくちゃ
いけなくなった
からなんだろう
と思う
この時確か60kg
だったかな
で、それから
なかなか減らなって
で、もっと痩せたい
って思うように
なって学校から帰って
きて30分歩くように
なって…
でも２ヶ月しか
続かんかったな
それでも4kg減って
56kgになったんだ
それからウォーキング
ストップしてたけど
リバースダイエット
してたら１kg減って
今
55kgに到達した
55kgに到達した訳だ
でも標準体重の
50kgになりたいっ
できれば９月までにっ
だから今ウォーキング
1時間、半身浴30分
スロトレ朝晩、リバース
頑張ってるよっ
痩せるぜ～
休憩しすぎた
