ジムぶりぶるぶろ～。

(￣∇￣)ﾉ ヤンバルクイナ！


行ってきました。

１ヶ月以上ぶり。

ジムぶりぶり。


ビックリするほど筋力が無くなってました。


少しでも腰に負担がかかると、すぐ悪化するのでほとんど動かないでいい事をしました。


バイク（自転車）を３０分。

その他色んなマシーンを少しずつ。


あとはストレッチという『ゴロゴロうだうだ』と、バランスボールと『たわむれて』ました。





残念な事に


ケンコバ似のトレーナーさんが辞めてました。


仲良くなりかけて来てたのに…


ドＳのオカマは臨時で仕事待ちだったから辞めるの分かってたけど、ケンコバさんは社員なのに！


ちょっとビックリです。


救いなのは、お気に入りのヤングメンが残っていた事。


「まさか（君まで）辞めるんちゃう～ん？」

『いい所があれば♪』


(ノﾟロﾟ)ノ なにぃ！？


困る！
それは困る！

行く楽しみがなくなる！



確かに、ここは給料が安いしシステムがあんまり良くないって、他のトレーナーさん達も言ってたけど…。





お気に入りだから…

おりなさい。
(*￣∀￣*)





(ノﾟ□ﾟ)ノ まさか…

私が行ったから辞めたぶり！？



ぶ～～～・・・(￣o￣;)