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どうもです〰️!!!🖐„❛ 👄❛„)💭
ご訪問ありがとうございます!!!
毎日暖かいですね
手首のドケルバン病がだんだん良くなってきました
どうにか手術をせずに仕事復帰出来そうです。
💭💭💭
💭💭💭家のお料理くらいは、ほぼほぼ復活です。
昨日は頑張ってこちらを作ってみました。
”オートミール入りミートボール”🍽
揚げ物にも挑戦。頑張ったよー💪🗯🗯🗯
🗯🗯🗯献立はこちらです。
ちゃんと副菜も1人で全部出来ました！
ミートボールのタネには、やっぱり”これ”を入れます🫵 ^ σ')b
はい
そうです。我が家の定番。スチールカットオートミールでございます。
そうです。我が家の定番。スチールカットオートミールでございます。🫵 ^ σ')b🗯
薄茶色に見えるのが、スチールカットオートミールです。お肉と同量くらい入れました。
あとは丸めて普通に揚げるだけ。
餡掛けにしようかとも思ったけど面倒くさいのでやめた
おそらく皆もやってる(笑)豆苗の2回採り。
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お皿に敷き詰めて、その上にミートボールを盛ります。
スチールカットオートミールを入れると、周りがカリッと中はフワフワ。
玉ねぎが甘くて🤟( ˆωˆ )/🤟 おいしぃー
副菜に、叩きキュウリとエビのナムルです。
剥きエビ🦐は、多めのお水で溶いた片栗粉と共にレンチンします。そのまま叩いたキュウリ、ごま油、すりおろしニンニク、塩コショウ、鶏ガラの素で和えます。
なんてったって、ドケルバンのおかげで料理してなかったから、冷蔵庫の野菜達がこんな事になってたよƪ(‾👄‾;)ʃ💬
↓↓
人参も🥕🙌(;^👄^)))=͟͟͞͞ =͟͟͞͞
ゴボウも、シナッとなってちゃって、中もスカスカ。
しかし、勿体ないので使います 🤘 ´ 罒 ` )💭
ゴボウは、ベーコンと黒胡椒炒めにしました。
大根は、市販のピリ辛和えの素で和えました。
唯一元気だったナスは、
ごま和えにしました✌️(๑' ᴗ ' ๑👌.・♥️
ナスは縦に切り込み入れて、ラップにくるんでレンチンすれば、綺麗な色が抜けません。↓↓↓
すりゴマと、お醤油、蜂蜜で和えます。
これだけだけど、先週に比べたら凄い上達ぶりです💪😄
先週まで、ハサミで物を切ることも困難だったのですからっっ🖐😭
それに、今日はなんと衣替えも出来たんですよ！(｀･д･ﾉﾉﾞ.:✨.:✨.:✨.:.ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
今日はリハビリにも行ってきました。
だいぶ楽にはなったけれど、手首を外側に反らすとまだ少しズキっとします。
リハビリで反らしたせいなのか、衣替えのせいなのか、夜になって少し痛くなってきました
🗯
🗯……てか一夜明けて今もまだ少し痛い
だましだまし使うしかないようです。
そうだこれなんですけど。↓↓↓
最近ヒロミさんから教えて貰って、病みつきの”豆腐せんべい”なんです。
これがまあ美味しくてヘルシー.:✨.:✨.:✨
次回アップしますね！！！
🍓 いちご狩りに行けないせいか、今年はいちごを買いまくってます
𓂃🍓𖤥𖥧𖥣⋆*🍓𓂃𖤣𖡡.* 𖥧𓂃🍓🍓𖤥𖥧𖥣🍓
余談•*¨*義母の1周期が終わったので、成田山にお参りに行ってきました。- ̗̀ 👏(´-ι_-｀ )
参道の鰻屋さん、ϵ( 'Θ' )϶
”川豊”さんです。人気のお店なので、やはり整理券無いと入れません。でも席数が多いので15分くらいで入ることが出来ました。
2階のお席でした。窓際だと参道の眺めを楽しめますが、1番奥の席だった!!
。
。
まず肝の煮付けで、精をつけて、
キターー*ꕤ‥｡ڡو*.¨🙌😄•*¨*ꕤڡو‥｡ڡو*🎶*
たまらん🤤
ふわふわで香ばしくて最高👍でございました
でもここは、肝吸いは別料金なんだ〰️(・-・)
でもここは、肝吸いは別料金なんだ〰️(・-・)明日から仕事復帰です！
自分でもどこまで出来るか不安ですが、頑張ります。🔥🔥🔥٩( `◕＿◕’ )/ 🔥🔥🔥
ムリシテ1日で逆戻りになりませんよう
……- ̗̀ 👏(´-ι_-｀ )
本日おつき合いありがとうございました！
では、またね。
(*´👄`*)۶ "" 𝒔𝒆𝒆 𝒚𝒐𝒖 𝒂𝒈𝒂𝒊𝒏❥❥❥*•.¸¸♬•*¨*•
”シンデレラは眠れない” THE ALFEE
1985年のシングル。
’85カネボウ化粧品春のイメージソングでした。
CMに出られてたのは若き日の沢口靖子さん。↓↓↓
懐かし〰️
実はALFEEは、売れる前からいろいろCMソング歌ってました📺🎵🎶🎵🎶
これ。聞き覚えのある方もおられるのでは( ^ ^ )r""？ ↓↓↓
1984年のオールナイトニッポンから✂️抜粋させていただきました。
👏(´-ι_-｀ )この上なくありがたき幸せ。
懐かしさに胸キュンです
💘💖
💘💖