ビクラムヨガ

今日ビクラムヨガに行って来ました。
何それ？って思うでしょ。
日本でいうホットヨガです。
こっちでは、こういうらしい。
ネットで見たら以外にあるんだよねぇ。

英会話のグループレッスンで出来た友達と、彼女の家の近くセントジェームズパーク駅で待ち合わせ。
札幌でもやっていたけど、4ヶ月ぶり？だからドキドキ
その上、90分と長い

1回のみの体験にしたので15£。
スタジオは結構広いのだけど、男女混合なのよ
シャワーは仕切りなし(もちろん、シャワーは男女別)
でも、これは日本人には抵抗あるよー。
友達は汗だけ拭いて、家でシャワーをあびてる、とのこと。
私はちょっと思案…

スタジオに入ると、男の人はおじさん2人だけだったから、気にならなかったわ

さぁ、どうな感じか…と思ったらポーズは日本のホットヨガとたいして変わらないのだけど、担当のインストラクター(たぶんインド人)が、ずーーっと喋りっぱなし。

ポーズひとつぐらい取れよ

早口で何言っているか聞き取れないし、何回も指導されたわ

久しぶりにやったのでバテバテです

まぁ、いい経験になったわ。

でも次は、家の近くで探します