暑すぎる
今年の夏は格段に暑いと覚悟していたけど
毎日暑過ぎますね
熱中症も心配だけど
運動不足も心配
ということで
今更ながら
おうちで運動すべく取り入れました！
ニンテンドースイッチ スポーツ
お値段は4800円ほど
今更ながらと思いましたが
実はずっと憧れていたのです(私)
先日、家族で
この中のバレーボールをやりましたら
まぁ、めちゃくちゃ楽しくて！
子どもたちはルールわからないなりに
それとなく形になって
まぁ〜楽しいの。汗だくです
腕だけ動かせば良いときも
全身でジャンプしたりね
運動したっていう感覚より
ただただ楽しいです
次の日、息子も筋肉痛〜って言ってましたが
家の中での運動に
一役買ってくれそうな良き買い物でした♪
夏のオリンピックも始まりましたし
家の中で涼みながら
スポーツを楽しみたいと思います
