60歳でのサブ4目指す、アラ還奈緒のランニグ日記

60歳でのサブ4目指す、アラ還奈緒のランニグ日記

56歳で念願のサブ4を達成!
57歳の誕生日を迎えたのをきっかけに、ブログタイトルも一新!
次の目標は60歳になってのサブ4!に向けた日々を綴ってます。

3月末のふくい桜マラソンを走って、2024年のマラソンシーズンが終了しました照れ



まだ、来週末の20日にウルトラマラソンが控えていますが、こちらはカウント外なので終了、終了!

振り返ってみると、手術や転勤(単身赴任)と色々あったからか、5時間台を連発と・・・滝汗

練習不足が如実に記録に結び付く結果でした。



それでも、2012年から走り始めたフルマラソンも、49回目の完走(完走率100%)となり、2025シーズンは節目の50回からのスタートです。

既に秋の大会の申込みが始まっているので、記念すべき50回目をどの大会にするか悩むところです。

 北九州マラソン走って来ました。

 きっかけは、たまたま二次募集してるのを見つけたからです。

 なので、今回は北九州観光メインで、マラソンはスペシャルオプション的な感じですてへぺろ

 土曜日、名古屋から新幹線で小倉駅へ。

 受付も後回しにして、先ずは門司港駅から関門海峡や、九州鉄道記念館などを見て周り、小倉駅に戻ってエキスポ会場にて受付。









 


一人前夜祭は、地元の居酒屋「酒房武蔵」さん。開店前から並んで無事に入れました。爆笑

料理も美味しくて明日の事など気にもせず生ビールを4杯いただきました。





 めっちゃ良い気分になって、最後の観光先はライトアップされた小倉城を見学して1日目が終わりました。









 翌日は、オプションのマラソンを走るために再び小倉城へ向かい、9:00にスタート。

 夜中に降った雨も朝には止んで一安心。でも、とにかく寒〜いガーン

 朝ホテルでトイレを済ませて来たにも関わらず、ブロック待機中に…

 結局スタート直後のトイレに立ち寄らさせていただきましたてへぺろ

 北九州のコースは、細かいアップダウンはあるけど、比較的フラットで走りやすいコースでしたが、景観や見所は記憶に残りませんでした。

 期待していた給食も少し期待ハズレだったかなショボーン

 ランの結果は、練習不足で30km以降失速してしまいましたが、なんとか4:30:台で帰ってこられました。







 ゴール後は、お土産購入を済ませてから帰りの新幹線まで一人打上げで盛り上がって、1泊2日の北九州旅行は無事に終了となりました。





 

今年は、カレンダーに恵まれて、NAHAマラソンとお伊勢さんハーフの両方に参加出来ました爆笑

どちらの大会も12月の第一日曜日が開催日なので、これまでお伊勢さんマラソンには参加出来なかったのですが、8日開催ということで両方走って来ました。

先ずは、NAHA音符

今年の最高気温予想は24℃と例年に比べ低めなので一安心音符

ラン友さんとエールの交換をして走り出します。



今大会のゲストスターターは、ガレッジセールのお二人でした爆笑



「やっぱりNAHAマラソンは最高!」

写真は無いけど、馬肉の握り、ジューシーお握り、流しそうめんに吉牛、チュウチュウアイス、みかんにバナナとここには書ききれないほどの給食を堪能させて頂きましたラブ

ちなみに、公式のエイドに給食はないので、頂いた給食はすべて私設エイドでの振る舞いです。

そして最初のお楽しみポイント!嘉数交差点での「YMCA」最近色々なマラソン大会で曲が流れたりしてるけど、ここが一番!

今年も力いっぱい踊って来ました。爆笑




前半の長い上り坂を越えて、中間地点の平和公園の手前で、牛さんを引き連れて応援してくださる方を発見!

誘われて寄って行くと、牛さんと一緒に写真を撮っていただけました。ラブ





中間地点を過ぎての後半は、ひめゆりの塔で「うーとーとぅ」し、しばし海を眺めながら走ります。



ここでおよそ29キロ!

さあ、ゴール目指してもう一踏ん張り!

疲れて来たところに、沿道からの温かい応援がほんと力になります照れ

糸満市、豊見城市からR331のバイパスに入ればゴールの奥武山公園まであと少し音符

最後は、ゴール前で出迎えてくれる高校生とハイタッチしてゴール爆笑

今年も目一杯楽しんで走れました音符



暖かい沖縄の一週間後は、極寒の伊勢路となりましたガーン

今回同じ会社の方も参加されていたのでスタート前に集合写真トリートメンとエールの交換です。




9:10にスタートも、初参加なのでとりあえず周りについて行こう作戦!

キロ5分前半のペースでついていくも風が思うように走らせてくれません。笑い泣き

そしてとうとう愛用のランニングキャップを持って行ってしまいましたえーん

取りに戻ってみたものの回収出来ずドクロドクロ

まあ、それでも普段真っ直ぐ歩くこともままならないお祓い町を貸し切って走れてテンションアップ!

宇治橋のところでは、野口さんが応援してくださり更にあげあげ!

宇治橋鳥居前で、完走祈願の拝礼をして後半のコースへ音符

事前にラン友さんから後半が曲者と聞いていた通り、野球場の周回コースやゴールへ向かう自動車専用道のダラダラしたアップダウンは予想以上に大変でした。

最後は、なんとか2時間切りは達成しようと頑張りました。



笑顔の余裕は無かったですね。アセアセ

それでも頑張った甲斐があってギリギリで2時間切れましたチュー



ゴール後は、お楽しみの試供品争奪戦に参戦爆笑



これプラスぎゅうとらさんで海老天と芋天をゲット出来ましたラブ

しかし、ここでも風の洗礼によってフィニッシャータオルどこかに飛ばしちゃいましたガーン

ということで、NAHAとお伊勢さんマラソンは転倒も無く無事終了です!

そして今週末は、みえ松阪マラソンへ参加。

今年も極寒の中でのマラソンになりそうですが、防寒対策万全にして頑張って来ます!