こんにちは
今日は第3回MBKでした
が、
昨日なぜかうまくUPできなかった
まとめを先にw
2つに分けてUPしまーす
今回も9ヶ月入っちゃいましたが
モグモグ期に続いて
カミカミ期のまとめでーす
あくまでも個人的な知識の覚書なので参考程度にご覧ください
今回も長くなるので(^^;;
いらないとこは飛ばして
もし必要なとこがあればぜひ
↓
目次①カミカミ期
→カミカミ期ってこんな時期
②スタート目安
→いつ頃から移行すればいいの？
③離乳食タイミングとポイント
→1日のうちいつあげればいいの？
→注意点は？
ここからまとめ②になりますー！
④食べられる食材と調理目安
→増やせる食材は？
→どのくらいの固さに？
⑤カミカミ期の注意
→飲み物について
⑥手づかみ食べについて
★こんな感じの→水色部分は
調理記事などにリンクしてます★
①
カミカミ期
カミカミ期3回食が始まり
1日の栄養素の半分くらいを
離乳食からとる時期
鉄分が不足しやすくなってくるので
前期よりも栄養面も重要になります。
舌を前後、上下、左右
に動かせるように
前歯が生えてくると、
前歯で切って歯茎でつぶせます。
手づかみ食べや
食べ物で遊ぶような仕草も。
これも感覚を学ぶ発達プロセスなので
大変だけど見守りましょう(^^;;
ゴックン期(1→2回食) 5～6ヶ月頃
モグモグ期(2回食) 7～8ヶ月頃
カミカミ期(3回食) 9～11ヶ月頃
パクパク期(3回食+間食) 1～1歳半頃
②カミカミ期スタート目安
カミカミ期スタート目安・9ヶ月頃になった
・食べるときに口を左右にも動かす
・かたまりの食べ物を歯または
歯茎で噛んで食べようとする
今回も子供の様子を見ながら
月齢を目安にすればOK
始めてみて無理そうなら
また少し戻してもOK
③離乳食タイミングと
離乳食タイミングと 進め方のポイント
今回もいつもの授乳時間に【離乳食→好きなだけ授乳】
が基本ですが、だんだん食後の授乳が
必要なくなってきます。
1日の授乳タイミングのうち、
赤い所を離乳食＋授乳にしてみる！
授乳回数がもっと多い場合も
赤い時間帯を目安に★
3回食に変わります。
朝 午前 午後 夕方 寝る前
はじめは
1回量が少なくても大丈夫
新食材は午前中に！
カミカミ期後半になってきたら
だんだん食事の時間を
朝昼晩と家族の食事時間に近づける。
好き嫌いがでやすい時期。味よりも、パサつきや繊維の多さなど食べにくさが原因で嫌がることも。
とろみや組み合わせで工夫。
手づかみ食べもしやすいように椅子の位置をテーブルに近づけたり
少し前の方に座らせるなどして
食べ物に手が届きやすいように調整します。
なんか長くてUPできなかったようなので、
②に続きます(^^;;
ココ