こんばんは



安眠ガイドの実践、
頑張ってますー(*>人<) 
だいぶ疲れ果ててましたが

なんだかそのせいもあり
全然ログインできない(^^;;


でもでも、

なんとなく少しずつ
状況が良くなってる気がします


実践経過はまた
別にご報告します




なかなかキツイ毎日ですが

嬉しいことがひとつ



産後になってから急に
かなりの手のむくみに

ずっと悩まされてきました



でも、

やっと!!



指輪が入りましたー(*´艸`*)
ジャーン♪
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やー長かったー!!

旦那の左手の指輪を見るたび

入らなくなってしまった
自分の指が憎くて…


むくみというより関節そのものが
太くなってしまった感じだったので


このまま一生
元には戻らないのかな…と。。


諦めかけてたので
本当に嬉しい(●´ε`●)


ハイテンションで旦那に見せたら

実はちょっと寂しかったから
入るようになって嬉しいと

一緒に喜んでくれてました
かわいいとこあるじゃん♪笑


あとネイルは
前にやってからだいぶ伸びて


しゅーさん引っ掻いたら怖いから
仕方なく先端削っちゃってて
早くリペアに行きたかったんですが



子連れOKとはいえ
この前だいぶ気疲れしたので

久々にセルフネイル🎵

家でやると
なんて安上がりなんだ(*´艸`*)



しかしまぁ、


途中で何度も
しゅーさんに呼ばれ

なっかなか進まなくて
2日がかりになっちゃいました笑







そうそう今日は
人生初の整体に行ってきました



最近のみなさんのブログで

母乳外来や整体など、
からだのメンテナンス記事を
よく見かけてて、

行ってみたくなっちゃって


ちょうど腰が痛くなってたから
整体にしてみました



ネットで割と家の近所の
シッターさんいる所を発見


予約の電話したら
今から来てもいいよと。



…嬉しいんだけど、、




…人気ないのか…?





ちょっと不安になったけど
めっちゃ感じのいい
おじさん先生だったので


まぁ試しに…と行くことに



最寄りの駅から携帯マップ見て
歩いてたら、


なんと先生が
途中までお迎えにきてくれました


道わかりづらそうだったから
すごい嬉しいけど、、



…ヒマなのか?!
客集めに必死なのか?!





またもや不安になったけど
とりあえず引き返せないし

ついて行ってみました笑




結果的に、、



結構よかった


バキバキっとか
やられるかと思ったら


ややアクロバティックな
マッサージ的な…?笑



骨盤もそうだけど、
上半身ハンパないよ!!!
こりゃ辛かったでしょ!



と、言われ(^^;;


そういえば昔から

美容院で肩もみされるとき


ヤバいですね固さが!!!


って毎回言われてたわ笑
自覚症状ないんだけどな




全身ほぐしてもらって


施術の前後で
立ち姿や座った感じを
比べたんですが


すごく体が軽くて
関節も柔らかくなって楽に(゚ロ゚)
意外とやるじゃないか!おじさん!



ただ、
今日に限って
シッターさんが不在で
予約の時に言われてた↑


近くにしゅーさん寝かせて
施術してたんですけど


環境違うからか
しゅーさんぐずりまくりで(^^;;


もちろんちょこちょこ
中断してもらって
寝かしつけるのに、すぐ起きる笑


シッターさんいれば
泣かせないで済むのに…


と思ったらなんか可哀想で
集中できないし




ちょっとここよりは遠いけど
同じ建物内に託児付いてて
託児無料の整体見つけたので


今度はそっちに行こうかな



今日の整体は1時間で6300円!
ベビーOKの個室だから割高らしい

もう1ヶ所も5400円!
初見料入れたら初回7400円!
託児無料だけどさ。。



高いよー高いよー
ぬーさ~ん、
ぬーさんの行ったとこ行きたいよーヾ(;´Д`●)ノ



かなり体がヤバいらしいので
こまめに通いたいけど…


なかなか頻回はキツイわー、、

ネイルの分てことで
贅沢しちゃおうかなぁー




さーて
しゅーさん寝てる間に
あたしも寝よう!!

揉み返しこないといいけど(*>人<) 





ココ