今日は仕事休みで土曜日の楽しみはクラブでテニスをすることなんです。
紅一点でおじさんたちに囲まれ、女子テニスとは違う世界。
容赦なくできる環境が最高。
女子だから、とか男子だからとかは私のなかにはないのだ。
今日はいつもよりも少ない人数で打ちまくれた。
クラブのあとは一度家に帰り、スーパーで買い物して、昼ごはん食べてから今度は往復２ｈウオーキング。
家の近くに自転車と歩行者しか入れない遊歩道があってそこをひたすら歩く。
その間に二駅通過。車が通らないので安心。
本当はジムいってから有酸素で歩こうと思ってたけど急遽有酸素のみに変更。
運動することは好きだし体を動かしてるほうが好きなので１日テニスすることも抵抗はない。
だからうちの店長にも
おまえ、元気やな〜って言われるのかな
日頃から鍛えて慣らしておけば多分なんとかなるでしょうって考えです。
やりすぎもよくないとおもうけどこういう私みたいな人いるかな？