今日は友達にタロット占いをしていただきました。
人生初☆占い
最近スピリチュアルなきづきが多く
タロットもカウンセリングに取り入れたいと思っています。
すべての感情は愛の変化形です By BASHAR
ラブを広めましょう。
０９年１月より、香港にて加圧トレーニングを開始します
加圧トレーニングとは・・・
血流を制限しながら簡単な筋肉トレーニングをすることによって、
成長ホルモンを２９０倍！出し（脳ってすばらしい）、その効果で
・筋肉が大きくなるスピードを早くする
・基礎代謝をよくする
・お肌をつやつやにする
・爪や髪を丈夫にする
などなどの効果があります。
また、制限した血流を開放することによって
・普段使われていない毛細血管までひらくので、末梢循環がよくなります
・肩こりが激減します
・リンパの流れがよくなり、むくみがなくなります
とってもすばらしい効果ばっかりでしょ～。眉唾かと私も最初は思いました（笑）
しかししかし効果絶大☆
宣伝のうたい文句よりも、自分の効果にびっくりデス。
また筋トレによってセロトニンが分泌され（セロトニンが不足するとウツになるといわれています）
・なんとなくプチウツ・・・・
・たのしくない、楽しいことがあると思えない
・更年期かな。。。
・最近生理不順で・・・
なんて悩みも解決できますよ～。
ぜひぜひお試しくださいね。
将来的にはおなかケア（こちらも腸内免疫を活性化してセロトニン分泌効果があります）と組み合わせて
トータルケアを行っていく予定です。
では皆様今週も楽しんでいきましょう～
MAHALO☆チャオ
ヤヨイ
香港にて、
・おなかケア（腸もみ・食事指導）
・加圧トレーニング
・トータルカウンセリング
のサロンを不定期で開催しています。
毎回場所が変わりますのでご希望の方は個別にご連絡ください。
次回の日程は７月１８～２０日の予定です。
妄想ブログ。
ここに書いてあることは、妄想であり、近未来の現実です。
半分現実、半分は非現実じゃなくて「未」現実です。
どんどん実現していきます。
興味をもたれた方はどんどんご連絡ください。
一緒にワクワクする人生を造って生きましょう☆