ゆるグルテンフリー＆無添加生活

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28Nov
- ブラックフライデーでお買い物
  おつかれさまです！ブラックフライデーがあちこちで開催されてますね！必要なものはまとめて買わねばサプリはアイハーブでもブラックフライデーやってますね！FIXIT プロテインホエイプロテイン人工甘味料不使用 THINK SIMPLE 1kg WPC (プレーン)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}JAY&CO. 子ども用アルギニン 2500mg クエン酸で中和済 (無添加:人工甘味料, 保存料)国内製造 (500g, りんご)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}【超早ゆで60秒｜米100％国産麺】スーパー麺 (細麺｜100g×6食) グルテンフリー麺米粉麺パスタそばラーメンうどん (玄米麺無添加国産原料100%）アレルゲンフリーレンジ調理可ヴィーガンハラルフード低GI食品保存食Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}ぬちまーす (250g×2袋)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}甲羅組【北欧産】無塩骨取りさば切身さばサバ切り身わがママ骨取り切身弁当朝食 (とろさば 30g×20切れ)【11/28以降発送】Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}上万糧食製粉所 WAPANKO グルテンフリー無添加米粉パン粉米の衣国産四毒抜き (200g × 1袋)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日のお弁当はおかずが足りずに、ソーセージで余白を埋めましたやっと週末だ～それでは～　　　【melt】メルトシャンプートリートメントスムースセット休息美容休息美容ピオニー&フィグの香り集中補修ケアうるツヤ髪ハイブリッドリペア処方メルティ美容成分花王Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}staub ストウブ「ベビーウォック 16cm グレー」小さい両手ボウルパンホーロー鍋【日本正規販売品】 Baby Wok 40511-302Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}[Toyuxe] カシミヤマフラーレディースカシミヤ100％【2025秋冬・内モンゴル産極上】無地チェック柄大判厚手マフラーふわふわカシミヤストールスカーフ 20色誕生日プレゼントクリスマスプレゼント結婚式男女兼用Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}ガーミン(GARMIN) Forerunner 165 Music BlackGray ランニングGPSウォッチ Android/iOS対応 Suica機能搭載 AMOLEDディスプレイ【日本正規品】Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}
28Sep
- Iwakiが足りない！
  おつかれさまですー！！！朝から作り置きがんばろー！という気持ちがあるのにできても入れる容器が足りないと、一気にやる気が失せませんか？でも、やる気がないときには容器は場所を取って、おき場所に困るのが目に見えている・・・しかし、もうちょっとあってもいいのではないだろうか（言い訳）ちょっとくらいいいよねイワキ耐熱ガラス保存容器ピンク長方形 M 500ml パック&レンジ KC3246N-PAmazon（アマゾン）この500ml長方形が一番使い勝手がいい！そして、おにぎりメーカーも欲しいんです！おにぎりメーカーおにぎり型 6穴おにぎり達人おにぎりおむすび型【食品衛生法適合】ライスボールメーカーおにぎらず押し型Amazon（アマゾン）それでは～
20Sep
- 最近の栄養療法の様子
  おつかれさまですー！！！ようやく暑さも和らいできたのか来てないのか？最近の次女ですが、寝起きが良くなりました起こしては切れられて、毎朝大変だったのがなんだか、最近、起こしても、すぐには起きないけど、切れなくなった！！！そして、起こしてから起きてくる時間も短くなった！！！朝起こして切れられる以外には切れられることもほとんどないのですが朝の大変さが少なくなると一日の気分がまるで違う何が良かったんだろうと考えるてみると①夏前からヘム鉄の量を増やした効果が出たのか？②給食がなくなったから完全グルテンフリーにより近くなったからか？③控えていた卵を控えるのをやめたからか？④中学に入ってからの色々な経験で成長したのか？色々合わさってのことかなと思いつつ、いつ元に戻ってしまうかおびえつつこれからも、続けて行こうと思いますそうそう、最近、「カレーを食べるとＩＱが“７”上がる」という記事を見ました（興味のある人は検索してみてください。色々出てます）というわけで、朝カレーもたびたび登場してます朝カレーだと、食べるのに時間がかからないので、バタバタする朝にいいなとは思っていたのですが頭にもいいなんて、これはやらない理由がないと週末にカレーを作って、Iwakiに分けて、朝は、カレーと鯖を交互にくらいで食べてます鯖はいつも骨取り鯖で、Amazonとか楽天で買うのですが、この前楽天で買ったのがすごくおいしかった訳あり骨とりさば切身約1kg (1切約40g) 無塩骨取り鯖サバ無添加お弁当大容量ストック楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}この「ざこばの朝市オンラインショップ」のがすごくおいしかったんだけど、今品切れ中だなあiHerbは今セールやってますよ！ちなみに、次女が今飲んでるサプリは亜鉛ヘム鉄ナイアシンアミドマグネシウムビタミンBビタミンCプロテインアレルギンですそれではまた～
09Aug
- Iwaki置き弁と蒸籠の買い替え
  お疲れ様です夏毎日食事作りお疲れ様ですいつの日かのお昼ごはん置き弁にIwakiちょうどよいことに気が付き、Iwaki置き弁スタイルです置き弁に使っているのはこのサイズ↓iwaki イワキ耐熱ガラスパック&レンジ BOX ハーフホワイト 500ml 2個セット重ね長角パック SKC3246-W2 2個セットAmazon（アマゾン）焼きそばとかの場合は、このサイズ↓iwaki イワキ耐熱ガラス保存容器グリーン角型 L 1.2L パック&レンジ KC3248N-GAmazon（アマゾン）焼きそば作って、一人分づつ入れて、重ねて冷蔵庫へ食べるときは一人づつ食べるときに温めて食べる便利ですよーiwaki 耐熱ガラス保存容器 7点セットパックアンドレンジパック&レンジシステムセット GP-PRN-7DGY ダークグレーAmazon（アマゾン）そして・・・蒸籠を落として、壊してしまった・・・・あまりにも暑いので、涼しくなるまで買い替えるのは待とうと思っていましたが暑さで疲れた体に蒸し物食べたいよねーということで、買います今はお鍋の上に直接乗せてましたが、蒸し板もほしい吉冨士工芸せいろ用蒸し板 15cm 18cm 21cm 24cm 蒸籠対応中華セイロ専用Amazon（アマゾン）蒸籠は色々あって悩むけど、24㎝の2段でこちらにします！【LDK掲載A+】滴水製作所竹セイロ 24cm セイロ2段 + 蓋 + セイロ専用用紙 20枚付_TMTS-2421 蒸し蒸篭せいろ業務用蒸し器Amazon（アマゾン）それでは～
24May
- 夏のお弁当対策　保冷バックを買いたい
  おつかれさまですーもう夏が始まってしまいましたね毎日のお弁当傷みにくいおかずを考えるのと、持ち運び方も悩ましい保冷バックに保冷剤と一緒に持っていきたいところですがお弁当を学校のバックに入れる場合、保冷バックだとかさばるから入らないそこで、お弁当袋みたいな保冷できるのないかなあと探して、見つけました！！padou 【Ecorip】エコリップクーラー巾着 L保冷バッグpadou 【Ecorip】エコリップクーラー巾着 L (ブルー) 保冷バッグ撥水軽量再生繊維使用丸洗いOK 折り畳みランチバッグ弁当袋保冷保温日本製Amazon（アマゾン）サイズが、19長さ x 10幅 x 11.5高さ cmで、お弁当箱を入れるのにちょうどよいサイズなんだか、新しいグッズがあると、気分上がりますよねーお弁当作りがんばりまーすリズム(RHYTHM) 目覚まし時計電波時計電子音アラーム (スヌーズ付) 温度計湿度計カレンダーブルー 7.8×12×5.4cm フィットウェーブ D234 8RZ234SR04Amazon（アマゾン）サーモス弁当箱 2段スリムフレッシュランチボックス 635ml ダスティピンク DSA-604W DTPAmazon（アマゾン）
06May
- お弁当に簡単ひじきの煮物の作り方
  おつかれさまですーGW最終日いかがお過ごしでしょうか。我が家は特別な遠出などもなく、のんびり過ごしています。明日からお弁当作り再開毎日のお弁当作り、メインもさることながら、副も大変私にとっては作ることより、まず食材を準備することが大変メインは考えていても、気が付けば、冷蔵庫空っぽで何もできないということが良くありますたくさんの食材を買ってきたときに限って、忙しくて疲れ切って使いきれないってなったりするのであまり、大量買いはしたくないしかし、食材がないときは、買い物に行く気力がなかったりが多い今日も明日からに備えて、色々作っておくぞー！というやる気はあっても冷蔵庫空っぽそして、雨私にとっては料理より、買い出しのほうが心理的ハードル高めです料理は好きなんだけどなーとにかく買い出しめんどくさいーい一度買うとかなり長く買わなくてよい乾物大好きですよく作るのはひじきの煮物＜材料＞乾燥ひじき　１５ｇにんじん　半分油揚げ　1枚しょうゆ　大さじ1.5みりん　大さじ1.5ラカント　大さじ1.5酒　大さじ1.5鰹節　ひとつかみ＜作り方＞１．乾燥ひじきを水で戻す２．鍋に材料を全部入れる　　乾燥ひじきは水気を切りすぎないようにして鍋に入れる全部材料を入れた状態３．鍋に蓋をして最初中火、ぐつぐつしたら、かき混ぜて、弱火でにんじんが柔らかくなるまでSTAUBの14㎝を使ってますが、普通のお鍋だと水を少し入れたほうがいいかなSTAUBだと材料を全部入れて、ぐつぐつするだけなので本当に簡単にできます私には食材をそろえることが最難関食材さえあればSTAUBが何とかしてくれるこの14㎝サイズは、副菜づくりに本当にぴったりで大好きですstaub ストウブ「ピコココットラウンドグレー 14cm 」小さい両手鋳物ホーロー鍋 IH対応【日本正規販売品】 La Cocotte Round 40509-475Amazon（アマゾン）それでは、明日からもがんばりましょーFIXIT プロテインホエイプロテイン人工甘味料不使用 THINK SIMPLE 1kg WPC (プレーン)Amazon（アマゾン）JAY&CO. 子ども用アルギニン 2500mg クエン酸で中和済 (無添加:人工甘味料, 保存料)国内製造 (500g, りんご)Amazon（アマゾン）ラカントS 顆粒 1.1㎏Amazon（アマゾン）２本ナイアシンアミド Vitamin B-3 500mg 100粒 Naicinamide Now foods ナウフーズ [並行輸入品]Amazon（アマゾン）ぬちまーす(250g)×3袋Amazon（アマゾン）上万糧食製粉所 WAPANKO グルテンフリー米の衣米粉パン粉国産無添加 (200g × 1袋)Amazon（アマゾン）【超早ゆで60秒｜米100％国産麺】スーパー麺 (細麺｜100g×6食) グルテンフリー麺米粉麺パスタそばラーメンうどん (玄米麺無添加国産原料100%）アレルゲンフリーレンジ調理可ヴィーガンハラルフード低GI食品保存食Amazon（アマゾン）北海道きたれん無塩骨取り極上さばノルウェー産 1kg（約7～10切）Amazon（アマゾン）ディープレイヤーExG シャンプートリートメントセット【ペアーの香り】ボトルセットダメージケアボリュームダウンパサつき (本体/500mL+470g)Amazon（アマゾン）
20Mar
- コンソメいらず、塩麹でコーンスープ
  最近、スープ屋しずくの本を読んで、スープが作りたくてたまりません。スープ屋しずくの謎解き朝ごはん (宝島社文庫)Amazon（アマゾン）しかし、凝ったスープはつくれない。今のところ一番簡単で美味しくできる作り方がこれです↓【材料】玉ねぎ　1個ベーコンかハム　適量コーン　適量塩麹　大さじ３水生クリーム　２００ｃｃ胡椒【作り方】１．玉ねぎを1個みじん切りにして鍋に入れる２．ベーコンかハムをみじん切りにして鍋に入れる３．コーンを鍋に入れる４．塩麹を大さじ３くらい鍋に入れる５．水を材料と同じ高さくらいまで入れる６．煮込む７．玉ねぎが柔らかくなったら、生クリームを２００ｃｃいれ、胡椒を好きなだけかける玉ねぎ麹をつくるのが面倒でも、塩麹があれば、玉ねぎみじん切りと煮込むことでコンソメいらず。塩麹がないときに塩だけで作ってみたこともありますが、なんかいまいちでした。つまり、塩麹すごい！！！！ってことですね。この写真のは、この作り方でほかにも食材を入れてみた時のスープにんじん、かぼちゃ、きのこ、鶏肉、、、、食材色々入れると美味しいですよ～塩麹はヨーグルトメーカーで作ってます『麹の材料一覧作ってみたー』お疲れさまー前につくった味付け一覧が便利だったので、『味付けたれソース一覧つくってみた』おつかれさまですー料理作るときは、レシピみたり、適当に作ったりと…ameblo.jpそれでは～ナガオ曲げわっぱ弁当箱小判型 1段漆仕切り付 FH01Amazon（アマゾン）Anker Charger (25W) USB-C 急速充電器【USB PD 対応/PSE技術基準適合/PPS規格対応】Galaxy S24 / iPhone 16 / iPad 各種その他機器対応 (ホワイト)Amazon（アマゾン）Anker USB Type C ケーブル PowerLine USB-C & USB-A 3.0 ケーブル iPhone 16 / 15 /Xperia/Galaxy/LG/iPad Pro/MacBook その他 Android 等 USB-C機器対応テレワークリモート在宅勤務 0.9m ホワイトAmazon（アマゾン）象印マホービン(ZOJIRUSHI) 水筒シームレスせん 480ml スクリューステンレスマグサンドベージュせんとパッキン一体化お手入れ簡単洗う点数2点のみ SM-ZB48-CMAmazon（アマゾン）アズマ工業スマートシリコンブラシ&スクイージー洗面台ブラシシリコーンスポンジおそうじブラシ水切り付吸盤収納浮かす収納洗面台キッチンシンクアズマブラシ sm@rt742Amazon（アマゾン）レック激落ちくん高密度ブラシトレループ (ハンディ) くり返し使えるホコリ取り/ケースに通すとモップがキレイにAmazon（アマゾン）[BIIQAKOO] 靴紐結ばない【2025新登場】結ばない靴紐靴紐スニーカー紐ゴム靴ひもくつひも男女兼用子供から大人まで対応伸びる靴紐ゴム紐スニーカー靴紐ゴム結ばない靴ひもAmazon（アマゾン）
06Feb
- お弁当箱買い足さないとなあ
  お疲れ様ですいつの日かのお弁当このまげわっぱは　元々は次女用長女用にかったまげわっぱが大きすぎて、もっぱらこちらを使っています同じサイズのまげわっぱ買わなきゃなあTOYMYTOY 弁当箱わっぱ木製 1段ランチボックス (501-800ML) 大容量寿司取り外し可能 T字仕切りゴムバンド付き曲げわっぱ食器お弁当運動会ピクニックお花見プレゼントAmazon（アマゾン）それでは～2個セットドライＥ-400 100粒 [海外直送品]Amazon（アマゾン）２本ナイアシンアミド Vitamin B-3 500mg 100粒 Naicinamide Now foods ナウフーズ [並行輸入品]Amazon（アマゾン）Now Foods, B-50, 250 CapsulesAmazon（アマゾン）クエン酸マグネシウム 100mg 100粒 1〜3ヶ月分 Life Extension (ライフエクステンション) MAGNESIUM CITRATE 100 vegetarian capsules楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}California Gold Nutrition, Gold C（ゴールドC）USPグレードビタミンC 1,000mg ベジカプセル240粒Amazon（アマゾン）JAY&CO. 子ども用アルギニン 2500mg クエン酸で中和済 (無添加:人工甘味料, 保存料)国内製造 (500g, りんご)Amazon（アマゾン）大阪長生堂曲げわっぱ弁当箱小判 1段仕切り付ランチバンド特典付小 450cc ブラウンバンド付Amazon（アマゾン）2026大学入学共通テスト過去問レビュー英語 (河合塾SERIES)Amazon（アマゾン）2026大学入学共通テスト過去問レビュー数学I,A,II,B,C (河合塾SERIES)Amazon（アマゾン）2026大学入学共通テスト過去問レビュー国語 (河合塾SERIES)Amazon（アマゾン）2026大学入学共通テスト過去問レビュー化学基礎・化学 (河合塾SERIES)Amazon（アマゾン）2026大学入学共通テスト過去問レビュー情報I (河合塾SERIES)Amazon（アマゾン）2026大学入学共通テスト過去問レビュー生物基礎・生物 (河合塾SERIES)Amazon（アマゾン）2026大学入学共通テスト過去問レビュー公共,政治・経済 (河合塾SERIES)Amazon（アマゾン）
19Jan
- 我が家の最近の一番人気の鯖の食べ方
  おはようございます骨取り鯖かなりの頻度で活用してます以前は西京焼きにするのが好きだったのですが、『鯖のお気に入りの食べ方』おつかれさまですDHAとりたいですよねということで、鯖を食べることが多いのです骨取り塩サバとか焼くだけなので、とっても重宝してますしかし、違った食べ方…ameblo.jp最近のはやりは、鯖ユーリンチー鯖に片栗粉をまぶして、フライパンで焼きますそして、ユーリンチーソースをかけて食べますユーリンチーソース＜材料＞長ネギ　1／２本ニンニク　ひとかけしょうが　ひとかけしょうゆ　大さじ1.5酢　大さじ1.5砂糖（ラカント）　大さじ１水　大さじ１ごま油　小さじ２酒　小さじ１はちみつ　小さじ１＜作り方＞１．長ネギ、ニンニク、ショウガはみじん切りにする２．１と残りの材料をすべて耐熱容器に入れて混ぜる３．電子レンジ５００ｗ1分４．よく混ぜて完成！おいしいですよ～甲羅組無塩骨取りさば切身（30g×20切）さばサバ切り身わがママ骨取り切身弁当朝食Amazon（アマゾン）【お弁当にぴったり】［無塩］骨取り無塩さば切身（36切入：72切入：100切入）｜骨なし骨抜き食品魚鯖業務用おかずお弁当簡単ごはん無添加食品添加物不使用離乳食送料無料便利冷凍さば切り身鯖寿司トロさばお中元お取り寄せ楽天市場
02Jan
- アイスクリームメーカーが欲しい
  あけましておめでとうございます新年から物欲全開ですが、アイスクリームメーカーが欲しいお正月に引きこもっているとアイスが食べたくなるのですが無添加のアイスはあっても、白砂糖不使用のアイスはなかなか買えないネットだと良さそうなのが色々あるのですが・・・豆乳アイスクリーム (プレーン味)6個セット自然派の味ヘルシーアイス　添加物不使用（氷菓) ヴィーガンアイスクリームギフト楽天市場家でもすぐに作りたい！アイスクリームは簡単なのを何度か作ったことはあるのですが自力で混ぜるのは面倒　大変しかし、アイスクリーム作りたい熱が沸き上がってきてアイスクリームメーカーを買おうと思い立ちました我が家の冷凍庫はいつもパンパンなので予冷不要のこのアイスクリームメーカークイジナートのこれが欲しい！！！Cuisinart 業務用アイスクリームメーカー【日本仕様・変圧器不要】（メーカー保証有・正規販売品）Amazon（アマゾン）Amazonでタイムセールやってるので安くなっているけどけど、けど、高いいきなりこんなの買ったら挫折したらつらいし、初心者らしく、こちらの一番人気のアイスクリームメーカー買っていつの日か、クイジナートが買えるように頑張ろうかな貝印 KAI アイスクリームメーカーホワイト DL-5929Amazon（アマゾン）無添加、白砂糖不使用　アイスクリームつくるぞ～MOCHHOFU学習椅子勉強椅子姿勢矯正小学生子供学習チェア回転勉強机椅子キャスター付きホワイト背もたれ調節足置き高さ調節かわいい座面高さ調節可能（Beige）[並行輸入品]Amazon（アマゾン）
31Dec
- 2024年がおわってしまう
  お疲れ様ですどんどん月日が過ぎるのが早くなる海に眠るダイヤモンドの和尚の言った「前後祭壇」にそうだよな。そうするしかないよね。そうしたいな。「今に最善を尽くす」しかないよな。と思うけど・・・どうしても来年が心配すぎる。良い年になりますように。年末年始もお弁当ですそれでは、良いお年を～Aooka ボックスシーツシングルベッドシーツ【ホルムアルデヒド無し】高級ホテル仕様綿100% 綿洗いざらしシーツマチ部分30cm マットレスカバー安眠サラサラ快適ベッドカバー柔らかい肌なじみ防ダニ抗菌防臭吸汗速乾防縮毛玉にならない通気性肌に優しい北欧風Amazon（アマゾン）ヌチマースぬちまーす　250ｇ×2パックセットAmazon（アマゾン）【5個セット】にしきやクラムチャウダー 180g×5個 NISHIKIYA KITCHENAmazon（アマゾン）
22Dec
- 久しぶりのグルテンフリー丸パン
  お疲れ様ですもう12月も終わろうとしてますね1年が過ぎるのがとにかく早い日々、バタバタで家も、パソコンの中もぐちゃぐちゃ年末年始はとにかく、整理整頓してすっきりしたいです久しぶりに、グルテンフリーの丸パン作りました作り方はこちら↓『グルテンフリー　簡単　可愛い　米粉丸パン』おはようございます昨日次女が「ジャムパン」が食べたいと。確かに今、色々ジャムがあるので、パンにつけて食べたいな。ということで、一番簡単な米粉の丸パンを作…ameblo.jp次女が最近は、生活クラブのライスバーガーにはまっているため、あまり作ってなかったのですが久々に作ってみました安定のおいしさでしたそれでは、良いお年を～自然健康社氷砂糖 1kg×2個ロック中粒業務用北海道産てんさい糖配合Amazon（アマゾン）甲羅組無塩骨取りさば切身（30g×20切）さばサバ切り身わがママ骨取り切身弁当朝食Amazon（アマゾン）上万糧食製粉所 WAPANKO Soy Mix パン粉グルテンフリー国産無添加 (200g × 1袋)Amazon（アマゾン）【超早ゆで60秒｜米100％国産麺】スーパー麺 (細麺｜100g×6食) グルテンフリー麺米粉麺パスタそばラーメンうどん (玄米麺無添加国産原料100%）アレルゲンフリーレンジ調理可ヴィーガンハラルフード低GI食品保存食Amazon（アマゾン）アルチェネロ有機グルテンフリースパゲティ 250g 3個パスタ有機グルテンフリーAmazon（アマゾン）
30Nov
- 瞬間湯沸かしサーバーほしい！
  こんにちわ！Amazonブラックフライデー買い物したい！我が家はお湯をやかんで沸かし、ポットに入れてます。最近、瞬間湯沸かしサーバーというものがあることを知りました10秒でお湯が出るらしいです好きな時に好きなだけふつうにタンクに水入れとくだけこれがあると、快適だろうなあAL COLLE（アルコレ）瞬間湯沸かしサーバー AWS1301W 2.7L ステンレス 10秒で沸く電気ケトルウォーターサーバー湯沸かしおしゃれブラックシルバースリム温度調節自動ギフトプレゼント出産祝い会社給湯室休憩室在宅テレワーク白湯コーヒー紅茶カップラーメンAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}トワイニングザ・フルーツセレクション 16PAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}上万糧食製粉所 WAPANKO Soy Mix パン粉グルテンフリー国産無添加 (200g × 1袋)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}【超早ゆで60秒｜米100％国産麺】スーパー麺 (細麺｜100g×6食) グルテンフリー麺米粉麺パスタそばラーメンうどん (玄米麺無添加国産原料100%）アレルゲンフリーレンジ調理可ヴィーガンハラルフード低GI食品保存食Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}FIXIT プロテインホエイプロテイン THINK SIMPLE 1kg WPI (プレーン) 人工甘味料不使用Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}[海外直送品] NOW ナウフーズ B-50コンプレックス 250カプセル [並行輸入品]Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}自然健康社氷砂糖 1kg てんさい糖ロック大粒業務用国産Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}スーパーマリオパーティジャンボリー - SwitchAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}マキタクリーナー用純正紙パック(10枚入)抗菌紙パック A-48511Amazon（アマゾン）
21Nov
- 温かいスープお味噌汁が食べたい
  お疲れ様ですものすごく急に寒くなりましたねおひるごはんのおともに、フリーズドライのお味噌汁、スープがあればいいなあと思って探してみました。コスモス食品　化学調味料無添加！コスモス食品フリーズドライ味噌汁スープセット 10種類30食入詰め合わせ常温備蓄即席Amazon（アマゾン）スープカップも追加で買いたいなあTAMAKI スープカップフォルテモアホワイト直径12×高さ6.3cm 420ml 電子レンジ・食洗機・オーブン対応軽量強化磁器 T-661987Amazon（アマゾン）温かいもの飲んでほっこりしたい
17Nov
- グルテンフリー　米粉お惣菜パンで朝ごはん
  おつかれさまですー今日の朝は思い立って、お惣菜パンで朝ごはんでしたお惣菜パンは、丸パンのレシピで、おもいつくまま具を入れていきますものすごく簡単な米粉の丸パンの作り方↓『グルテンフリー　簡単　可愛い　米粉丸パン』おはようございます昨日次女が「ジャムパン」が食べたいと。確かに今、色々ジャムがあるので、パンにつけて食べたいな。ということで、一番簡単な米粉の丸パンを作…ameblo.jp今日は、コーンマヨ、ベーコンオニオンチーズ、シラス青のりチーズマヨ、チョコクリーム美味しかった～
16Nov
- グルテンフリー　米粉のバゲット
  おつかれさまですーバゲットをガーリックバターで食べたくて、米粉でバゲットを作ってみましたこげましただいぶ改良の余地ありですが、味はおいしかったまたやってみるぞ～ところで、加湿器が一台壊れました先日リビングの湿度が１８％でした乾燥しすぎー乾燥機はやっぱりこの象印のが最高です象印加湿器スチーム式蒸気式フィルター不要お手入れ簡単ホワイト EE-DD50-WAAmazon（アマゾン）コーヒーミル電動カッターコーヒーミル電動コーヒーミル粉末コーヒー豆ひき機水洗い可能豆挽き/緑茶/山椒/唐辛子/胡椒/山椒/調味料/穀物を挽く一台多役掃除ブラシ付お手入れ簡単 (black)Amazon（アマゾン）THERMO MUG (サーモマグ) thermo mug CONTAINER 保温ランチジャーアイボリー C20-21 210mlAmazon（アマゾン）曙産業バターケースカッター付き 200g用 5g カットできちゃうバターケース日本製 ST-3005Amazon（アマゾン）
27Oct
- サーモスの水筒を買い替える！
  おつかれさまですー毎日お世話になっている水筒ですが次女のと私のがボロボロに。何年使ったかわかりませんが思い切って買い替えるぞ！前に買った時よりいろいろ進化している食洗器対応！【食洗機対応モデル】サーモス水筒真空断熱ケータイマグ 500ml ピンクパープル飲み口外せてお手入れ簡単軽量タイプワンタッチオープンステンレスボトル保温保冷 JNL-S500 PKPAmazon（アマゾン）こちらのワンタッチ式を次女に私はこっちの、せんとパッキン一体型！【せんとパッキン一体型・食洗機対応】サーモス水筒真空断熱ケータイマグ600ml ラベンダー隅々まで簡単に洗える全てのパーツ食洗機OK ステンレスボトル軽量コンパクト JOQ-600 LVAmazon（アマゾン）それでは～アイビル D2アイロンゴールドバレル (32mm)Amazon（アマゾン）
22Oct
- EAAを買い足そう
  お疲れ様です遅ればせながら、藤川先生の新刊を読みました誰でもわかる図解版すべての不調は自分で治せるAmazon（アマゾン）次女の栄養療法で知識をアップデートしたいという気持ちもありましたが最近の夫婦そろって更年期の不調のような、そんなようなことについても確認したくて。書いてる内容は今までと大きな違いはないですが、図とか写真がたくさん入っていてわかりやすかったです。「脳の働きをよくしたい」というところに、EAAのことが書かれていました。このことは今までの本でははっきりとは書かれてなかったかな？EAA飲むぞーグロング EAA サプリ 1kg グリーンアップル風味必須アミノ酸 8種類配合Amazon（アマゾン）それでは～
20Oct
- グルテンフリー　セラベイクでバナナパウンドケーキ
  おつかれさまですーやっと涼しくなってきたので、バナナパウンドケーキやきました。なんとなく、暑いと焼き菓子を避けたくなるのですそれにしてもセラベイクは最高です。このバナナパウンドケーキもひっくり返したらきれいに取れます。つるりです。ボキャブラリーなくてうまく説明できませんが、とにかくすごいのです。買った時の感動はこちら↓『セラベイクすごすぎる』おつかれさまです届きました。セラベイク　パウンド型セラベイクパウンドケーキ M K9583 【クッチーナ】セラベイクパウンドケーキ m アデリ…ameblo.jp今なら、Amazonで売ってる！在庫ある！アデリアセラベイクパウンドケーキM レンジ対応オーブン対応Amazon（アマゾン）楽天も今ならある！！！お一人様2個まで石塚硝子アデリアグラスセラベイクパウンドケーキM 10cm×23cm / 容量800ml耐熱ガラス楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}私は今これが欲しい↓アデリアセラベイクキューブロースター耐熱ガラス製レンジ対応オーブン対応化粧箱入 K-9577 乳白Amazon（アマゾン）安心のメーカー直販 0.5斤パンセラベイク【Cera Bake キューブロースター M】食洗機対応ガラス正方形耐熱焦げ付きにくいオーブン皿耐熱皿オーブンアデリア耐熱ガラスパン作りお菓子作り焼き菓子楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}それでは～
19Oct
- 簡単で大好評だった鶏肉とレンコンのオーブン焼き
  おつかれさまですー我が家では、鶏肉はこの食べ方が一番いいと大好評でした鶏もも肉に塩コショウをまぶし、天板にレンコンと一緒に並べ、上からオリーブオイルをたらりとまわしかけ、追い胡椒230度に余熱したオーブンで25分焼くだけ焼き時間はオーブンによって違うと思いますので、必ず、焼けてるか確認しましょう！鶏肉はもちろん、レンコンが最高においしいですこの日は、食べ終わったら、もっと食べたいといわれて、同じものをもう一度作りましたすごい食欲それでは～Nutricost アルファGPC 600mg、60粒のベジタリアンカプセル - 非遺伝子組み換え、グルテンフリー、1カプセルあたり300mgAmazon（アマゾン）KINUJO W -worldwide model- キヌージョワールドストレートヘアアイロンシルクプレート最高220℃ ホワイト海外兼用 28.9Lx4WcmAmazon（アマゾン）スーパー麺 (細麺｜100g×12食) グルテンフリー米粉麺パスタそばラーメンうどん (玄米麺無添加国産原料100%）アレルゲンフリーレンジ調理可早ゆでヴィーガンハラルフード低GI食品Amazon（アマゾン）【甲羅組】無塩骨取り北海道産天然秋鮭切身【10/18以降の発送になります。】さけサケ切り身【わがママ骨取り切身】弁当朝食 (30g×20切れ)Amazon（アマゾン）誰でもわかる図解版すべての不調は自分で治せるAmazon（アマゾン）

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