悶絶コース設定に引かれたのか(笑)、
A班には、いつもの如くお供え様たちが集合
ライディングの諸注意と
転けたらぶっ殺すよ！のようなニュアンスのお願い
お伝えしておやつを配る。みきちゃんが作ってくださった
美味しいブラウニーと今回のおやつはこれ！
二色チョコのスコーン
金柑とリンゴのフィナンシェケーキ
グルメ班には柔らか癒し系女子が来てくださって
お陰で私のいつもの緊張感はなく、二班に別れてスタート。
20キロほどは、マトリックスの永良選手と茄子の影エースJと
はしりたい個人的な願望で車の多い危ない道をエスコートしていただく。
綺麗なフォームにうっとりしてたらあっという間に洲本手前。
ここでグルメ班はA班とお別れして洲本のご馳走館の海鮮丼目指して
心地よいペースで向かう。
予約してた席で（いつもは地べた(T_T)）豪華海鮮丼頂く！！
あり得ない淡路～だべぇーー！！
幸せ絶頂、そこから少し引き返し山側に入り、軽い峠を越えて群家付近に出ていつもの海岸線を通り、全部で80キロのコースを満喫、最後の方で
A班の悶絶っぷりを見たくなって、自分が設定したコースの曲がり角で待つこと20分、でも全然寒くなかった。最高の天気で二月とは思えなかった。
そして残り四キロでヘロヘロになってるかと思いきや？元気に指差す方向にみんな喜んで坂道を上がっていきます！！変態ですね～♪ビックリします！
やっぱりおやつ練のA班の強者はかっこよすぎです、
もくもくとした強さ実際に見るとレースでも
ほんと絶叫で応援したくなるなぁー今シーズンも楽しみです。
安全に練習してくださってありがとうございました！
私もダイエットに励んで、また開催できるように頑張ります！
食べ納めにチルコロカフェによって
カフェラテ温まり帰りましたとさ！
A班の恐ろしい地獄絵巻を
垣間見たい方は、
こんなブログとかでどうぞ(*￣∇￣)ノ
ナス爺の忘れ物http://s.ameblo.jp/nasuj/
Icemanのマイブームhttp://s.ameblo.jp/icemanseiji/entry-11780752548.html