「今」「この瞬間」
大事ってわかってる。頭では。
どうしての先の未来へ気持ちはいってしまう。
「今」を生きなければ
…けど、それが出来ていないって思ってて、そんな自分を責めてるのに気付いた。
『そうだね、ずっと責めてたんだね。今を生きれてないって思ってたんだね。辛かったね。』
そんな言葉を自分にかけてあげる。
そして「今」をこの瞬間だけでもいいから、まずは初めてみればいいんじゃないかなって思えてきた。
なので、今楽しめる事を自分に問いかけてみて、その声に従ってみよう❤️
…今からカフェでお茶してきます☕️