何もしたくない時、
今までの私は
「何かしなきゃ、時間がもったいない！」
という思いから、無理やり何かをしていた。
けど、何もしたくない時の望みって
「何もしたくない。ゴロゴロしたい」
なんだよね。何もしないでゴロゴロすることに
罪悪感や自分責めをしてて。(専業主婦だから？)
けど、そうじゃない。何もしたくない、が今の望みだったら、それを5分でもいから叶えてあげる。
で、またやる気ができたらやればいいし。
自分を満足させるために、1日のうちにほんの少しでも自分を労ることの大事さ。これは積み重ねなんだなーっと。
今日、改めて想いました〜なので、今ゴロゴロ中です