めざせ六甲山・・・からの茶屋町 5/3（火）

早起きして久しぶりの六甲山！

を目指すも西六甲の上り口で挫折。。。

遠い山頂。

重い体重。

失った脚力。

◆Total　=============　
時間　：2時間 10分
距離　：50 km
標高　：972 m
速度　：23 km/h - 69.6 km/h
心拍　：154 bpm - 189 bpm
出力　：160 w - 515 w
[NP]　：175 w
20mP ：168 w
TSS　：121
消費　：1038 kcal
気温　：15.5 c
体重　：60.4 kg
◆====================　

この哀しい現実を糧として明日リベンジをしよう。

そう誓いつつ、急いでお出かけ in 久しぶりの大阪。

今日は久しぶりの慎太郎君ライブ。

相変わらず歌もしゃべりも上手です。

それにしてもどこもかしこも人が多い。人の波に彷徨いながらたどり着いた先は白黒カフェに名を替えたスイーツパラダイスでした。

脂肪と糖オンリーな晩飯を食してキッチリ増量。

過剰エネルギーは明日の六甲登山への先行投資。

と言い聞かせて帰路へ。

その後発熱。

・・・ 

なんでやねん。