時間管理がうまくできない | 新人看護師さん相談室 ナースのブログ

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患者さんや、ご家族によりよい医療を提供するため、主に新人看護師さん向けに、役立つ情報や力づけを発信していくことにしました。

こんばんは!


ナース☆ユウです。



最近、タイムスケジュールで検索してこのブログに辿りついてくれる看護師さんが多いです。


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念願の看護師になって、目の前に患者さんがいて。


やりたいことはたくさんあるのに、できないのってもどかしいよね。



1年目の私も、「ちゃんとできなくて悔しい」、「患者さんや先輩に申し訳ない」と思ってました。


そして今、そのことでみんな、頭を悩ませています。(新人さんに限らずです。)


だから、あなたにもどかしい気持ちがあったとしても、大丈夫。


新人さんには新人時代にしかない良さがあります。


一生懸命な姿は人を力づけるもの。居るだけで患者さんにパワーを与えています。


自分では気づきにくいけど。数年後に気がつくよ☆



とはいえ、「もっと時間配分を!」「もっと手際よく!」とせわしいのが現状。


そこで、私がやっていた、タイムスケジュール+αの工夫をご紹介。



タイムスケジュールに書いても、見ることや書き足すのを忘れてしまうこと、ありませんか?


時計すら見る余裕がないってこと、私はありました。


そんなときに、私をサポートしてくれたのは、タイマータイマー:20です。



洗髪を15分で終わらせようと思ったら15分でタイマーをかけるのはよくやるよね。


そして、私のおススメは5分×3回をかけること☆



3回の「ピピピピピッ」が時間のマイルストーン(道しるべ)の役割を果たしてくれます。


時間を区切ることで、前倒しや、先送りが可能になります。


見える化するっていうとわかりやすいかも。



だまされたと思って、是非トライしてみて☆


時間に存在を与えることで、時間は生きてきます。


嘘みたいな、ホントの話。(^-^)V









☆おまけ☆


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