今週はダイエットに勤しみ、マイナス0.5くらいは減りました。
ついに明日からはファスティングをしようとおもいます。次になにか栄養を入れるのは土曜のお昼ですね。
酵素ドリンクとたまにプロテイン飲みつつ、耐えきれるかなあという感じですね。
めんどくさいので準備食なしで昨日今日と2食生活にして明日から突入です。
勉強は軽くできているのでとりあえず来週もそんな感じで行きたいですね。
来週は4月からの勉強計画の報告ができれば。
ではまた来週のブログで。
今週はダイエットに勤しみ、マイナス0.5くらいは減りました。
ついに明日からはファスティングをしようとおもいます。次になにか栄養を入れるのは土曜のお昼ですね。
酵素ドリンクとたまにプロテイン飲みつつ、耐えきれるかなあという感じですね。
めんどくさいので準備食なしで昨日今日と2食生活にして明日から突入です。
勉強は軽くできているのでとりあえず来週もそんな感じで行きたいですね。
来週は4月からの勉強計画の報告ができれば。
ではまた来週のブログで。