今週は平日は仕事&ジム、休日は飲みとランニングと一応時間を無駄にせずがんばれました。

 

減量や有酸素はつらいですが、だんだん行くことが癖になってきたのでこなすこと自体は辛くはないですね。

 

 

TOEICのリスニングの演習も一応毎日こなしているのでサボらないことだけを目標に。

 

 

なにか来週は特にイベントないですが、時間を無駄なく、有効活用しながら自己投資できればいいですね。

 

 

 

来週は続けていけているということだけでもという報告ができれば。


ではまた来週のブログで。