きっと安心して歳とれるよ（笑）
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心と身体の
百花繚乱コンサルタント
『ゆるざっぷ』マインド
リセットダイエット主宰
ゆるボディセラピスト
心理カウンセラー
心屋オフィシャル
入門インストラクター
南風成香凛（はえなりかおり）です。
甘えベタなあなたへ
甘え上手なネコになる知恵授けます。
才能と魅力溢れるあなたへ
わたしという人は、
いったいどんな人なのだろう。
生まれてから、
男子に囲まれて育ち、
自分の女子力を自覚しながらも、
弟たちと対等に振る舞おうと
頑張ってきた。
家族で女性はお母さんと
わたしだけ。
女性としての
振る舞いで参考になるのは、
お母さんだけ。
それ以外は、
女性たるもの、
女性の振る舞い
女性の役割は、
テレビや
雑誌や
本や
学校の道徳や
親族の発言を
参考に生きてきた。
どうしたらうまく生きられる？
どうしたら女性らしい？
どうしたら世間から女性として
認めてもらえるのだろう。
はっきりと
自覚しているわけではないけれど、
周りの気配や、
人々の言葉や、
ドラマの可愛らしい女性たちを
参考に生きてきた気がする。
あとは、お母さんの教え。
今思うと、
自分らしさは後回しだったね。
女性は、大人になるまでに、
たくさんのリスクがあるから、
周りの大人たちは、
危険がないように、
一生懸命教えてくれるけれど、
大人になったわたしは、
自分で自分のことは守れるし、
日本は安全な社会だから、
普通に生活していれば、
何も危険はない。
それなのに、
小さな頃に教わった道徳や
ドラマで見たことを
鵜呑みにして、
無意識に生きてきた。
自分で考えることなく、
過去に教えられてきたことを
軸に女性の役割とは
こんなもの？と
頭で考えて、生きてきた。
他人軸で生きてきた。
本当の自分は、
どう振る舞って、
どう自分を表現して、
女性のわたしを
生きたらいいのか、
よく考えていなかった。
ももいちゃんの女活は、
わたしのように、
無意識の下に
しっかりと根ざしてしまった
思い込みを、
静かに、意識の表面に
炙り出す。
そして、
今のあなたに必要な知識を
そっと、教えてくれる。
人生の先輩。
今のわたしが少し先の
未来を見つめた時に、
必要な情報も与えてくれる。
ももいちゃんを見ていると、
女性が年齢を重ねることが、
いかに美しいかを知る。
安心して歳とれるよ（笑）
日本の女性全員が
心配していることの
答えがここにある。
ももいちゃんは言う。
女性は少なからず、
人生の色々な場面で、
自分の性で
傷ついている。
わたしもそう思う。
傷ついた心に
気づかずに
生きているよね。
傷ついていると
気づくだけでも、
生き方が変わってくる。
女活で、
一緒に自分らしさを
取り戻してみない？
たくさんの愛を込めて。
いつもありがとう。
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マダム世代の女活（じょかつ）レッスン
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