やったね！深夜空腹をグレープフルーツで凌げた

深夜空腹。

グレープフルーツ一個➕白湯

で凌げました！

少し空腹くらいなら寝て凌ぐとして、眠れないくらいの時は、これで凌ごうと思います！

あとは、たまーにある空腹が我慢できない日も、普段の食事に➕するなら、グレープフルーツにしてみることにします。

上手くいったら、ものすごくカロリー貯金が楽になる