45分

目覚ましで目が覚めて、ベッドでウダウダして、コーヒー飲んで、ウエットに着替えて、サーフボード準備して、自転車に乗って海まで！起床から波乗りするまで、45分ぐらいかかりますね。ベッドでウダウダしたり、コーヒー飲んだりで、かなりの時間費やしてますね。もっと短縮出来るんですがね。冬は更に時間かかってしまいますね。