From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧頂き
本当にありがとうございます！
今日も腰痛改善のヒントやアイディアを
腰痛で悩むあなたにお届けできればと思います😄
急に寒くなってしまって
風邪などひいていないですか？
僕は元気です！！
さてさて、今日はお話は
「座っていて立ち上がる時の腰痛」
を改善するストレッチをご紹介します！
このお悩み、めちゃくちゃ多いんです！
デスクワークが多かったりするし
生活様式がそうだからですね。
この腰痛をなんと！
「たった１０秒で治すストレッチ」
を教えちゃいます！
めっちゃ簡単です！
これであなたも腰痛知らずになるはず！！
って早く教えろって？？
はい、それは↓この動画を見てください！
↓ ↓
また明日もぜひ見てくださいね！
次回もストレッチ動画をお届けします！
ー梨本 隆
PS.
その慢性腰痛を根本改善したい人は
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