今日

朝→チーズトースト、コーヒー、野菜ジュース豆乳オレ
昼→惣菜パン1/2、ドーナツ1/2、菓子パン1/2、塩パン?1/2、ジャスミンティー
夜→はるさめスープ、野菜、豚肉一切れ、野菜ジュース豆乳オレ
他→キレートレモン

今日も食べ過ぎ( ﾉД`)体重怖くて測ってない(>_<)

追記。

他→チョコ一粒

お昼のドーナツと夜のチーズパン我慢できたな(>_<)チーズパン賞味期限切れそうだったから…

今日ごはん。

朝→トースト、コーヒー
昼→ドーナツ、惣菜パン3/4、ジャスミンティー
夜→チーズパン、煮物、コーヒー
他→ポテチ一掴み