なんとか週3回加圧に行くことができました。
私は、マシン一回、有酸素3回がマックス回数だと思ってたのですが、
どうやらマシン後にやるウォーキングだけでも
「有酸素」の回数にカウントされるらしい。
よかった。明日も行っちゃうとこでした。
しかも今日はテレビの取材が入るそう。
ちなみに杉本彩さんがロンブーの番組で
紹介するそうです。
彼女がココに通っているらしいとは聞いていましたが、
まさか撮影でくるとは。
ちょっと見たかったな、彩姐さん。
加圧が終わり、ランチに入ったヴィドフランスで、
見つけてしまいました。
焼きカレーパン！
実はdiet-15さん のブログで、
さまざまなカレーパンが紹介されているのを見て、
ずーっとずーっとカレーパンが食べたかったのです。
中の辛くてジューシィなカレーと、外のカリカリパン粉つきの
食感が真逆でうまーーーい。
しかし「焼き」ってどこにかかってるんだろう？
中身は焼けてないし、そもそもパンは焼かないと完成しないし。
焼き＝香ばしい っていう演出？
などと思いつつ完食。
カレーパンって、また新たなるカレーパンを食べたくなる
リンク性が高い気がする。
まずいです。
来週は加圧がお盆お休みなのに。