仕事疲れが

仕事疲れがとまらない。


夜眠るときには、翌日の仕事のことを考えて
すごくいやな気持になる。


そして、ときどき眠れなくなることがある。


夜の2時くらいに起きたときには、


「どうやって夜をすごせばいいのか。」


本気で悩んでしまう。



毎日がつらい。


自分が勤めている企業の実態を知って愕然とするこの喪失感が
なんといえなくてつらい。


仕事をやめて別の仕事につくことができれば


そんな淡い期待感すら抱いてしまう。



「生きていくためには、仕事をしなければならない。」



誰がこんなことをいったのでしょうか。



でもぎゃくにはたらかなければみんながみんなしたいことを
してしまうのではないのかと思ってしまう。



でもそのほうが自分がしたいことをしていれば
ストレスがなくなり、それぞれ本当に自分がしたいこと、学びたいことが
できるのではないのかな。


ストレス発散方法がわからない

ストレス発散方法がわからない


現代ってストレスフルな生活を送るような
生活スタイルの人っていますよね。


案の定そうした人ほど、
ストレスの発散方法がわからなかったりします。



ストレスがたまりやすいのに、
ストレス解消方法がわからないというのは、
ほんとうにそんな話なのです。


ストレス解消　パンチバッグ

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ストレスがたまったときって
つらいことばかりを考えてしまいます。


あなただってそうではありませんか。



つらいことばかりを考えるとよけいにつらくなって、
負のスパイラルにおちいってしまうわけなのです。


だからこそちょっと気分を変えるためにも
あなたがいまはまっていることや、
気持が和らぐことを探してみませんか。


AKB たかみな スピーチ

AKB たかみなのスピーチが終わりましたね。


総選挙がはじまる前までは、これから長い時間にわたっての
スピーチがはじまると思っていても、
選挙が終わってしまえば、あっという間でしたね。



AKB48総選挙公式ガイドブック2015 [ AKB48グループ ]

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自分の推しメンが当たればラッキーですし、
そうでなければ次の選挙への期待感が高まりますね。


ちなみに、筆者は、ぱるるが好きでしたが
順位が下がってしまいました。



昔は、順位が高かったメンバーも時代とともに
順位がさがってきていますね。


時代の流れとともに新たなメンバーが
あらわれて、時代が入れ替わるのですね。