今日は中華な日、2日目として、

麻婆豆腐と、中国黒酢を使ったタレに漬け込んだ鳥の唐揚げを作成。


ちなみにうちでは、レトルトの中華用合わせタレみたいなのは使っておりません。

別に、こだわってるわけじゃないけど、アレだと楽だけど高くなっちゃうw


ということで、うちの中華な調味料たち。

左から、XO醤、豆鼓醤(トウチジャン)、甜麺醤(テンメンジャン)

おなじみの豆板醤(トウバンジャン)、コチジャン (中華じゃないけど)

これに、紹興酒、中国黒酢、花椒(山椒でOK)にごま油があれば、たいていの中華料理は作れちゃいます。

最近では、どれも近所のスーパーで売ってる物ばかり。便利な世の中です。


なるとまき


とりあえず、鳥の唐揚げの下ごしらえ。


にんにく、しょうがをおろした物に、

醤油大さじ1

みりん大さじ1

中国黒酢大さじ2

紹興酒大さじ2(無ければ酒)

塩、こしょう、少々

を合わせたタレに鳥のもも肉をつけこむ。

なるとまき


鳥の脂や皮があると、奥様が食べてくれないので、下処理で丁寧に省くw

軽くもみこんで、2~3時間放置。


後は、片栗粉をまぶして、180度の油で4分揚げれば出来上がり。

なるとまき


見た目ちょっと黒っぽいのは、中国黒酢のせい。

ジューシーでしっかり味が付いてるのに、黒酢のおかげでさっぱり食べれる飽きのこない一品w


2品目は麻婆豆腐。


四川風と広東風(四川料理の麻婆豆腐で広東風というのも変だけどw)で味付け違うんだけど、今回はちょっと適当で、中間っぽい物をイメージ。


まず、ごま油ににんにく、しょうがのみじん切り、鷹の爪の輪切りを入れ、弱火で香りが出るまで温める。

香りが出たら、豆板醤大さじ1を入れ強火でいためる。

ひき肉(合い挽き100g)を入れパラパラになるまで炒める。


調味料は、あらかじめ以下を合わせておく

中華スープ1カップ(うちでは、マギーの無添加コンソメチキンを使用)

豆鼓醤小さじ1

甜麺醤小さじ1

醤油小さじ1

紹興酒大さじ1(なければ酒)

砂糖、こしょう、少々


合わせた調味料をいれ、沸騰したら、さいの目に切った豆腐を入れ、弱火で煮込む。

最後に、水溶き片栗粉を入れ、強火でとろみづけ。


お好みで、ラー油、花椒をかけて完成。

なるとまき

またまた、にんにくのみじん切りが余ったので、もやしを炒めて3品目w



なるとまき


今日も満足な出来でした

明日はチンジャオロースです!

なんとなく、夏バテ気味&奥さんつわりで食欲なし(というか、俺が作れば食べるけど、自分では調理中の匂いが我慢できずw)という状態なので、ちょっとスタミナつくものをという事で、中華を作る事に。


定番のエビチリ、チンジャオロース、麻婆豆腐あたりかな・・・


どれにしよー・・・と悩むのも面倒なので、3日連続中華にする事にしました。


とりあえず、1日目。


エビチリ


海老の下ごしらえ。一匹ずつ背を開き、背ワタを丁寧に取ったら、酒をふって、塩コショウ、卵白で軽く下味付け。

弱火で、にんにくのみじん切り、しょうがのみじん切りと鷹の爪の輪切りを温め、香り立って来たら、

豆板醤、大さじ1くわえ、強火に。

豆板醤に火が通った所で海老を投入しさっと炒める。


くれぐれも、海老には火を通し過ぎないように。

海老さんが半透明な状態で、あらかじめ合わせていた、

エビチリソース(中華スープ100cc、ケチャップ大さじ1、酒大さじ1、醤油小さじ1、砂糖小さじ1)をくわえ

軽く煮る。

最後に、水溶き片栗粉でとろみをつけて、完成。



なるとまき

にんにくのみじん切りが余った(うちでは青森産の大蒜使用しているので、1個がでかい)ので

ニラともやしとスパムのにんにく炒めも作成。


なるとまき


奥様にもしっかり食べて頂けましたとさw






久しぶりの更新ですw


最近、嫁さんがツワリであまり食欲無いらしく、軽い物ばっかりで済ませてるので、

自分も合わせて、ついほか弁など食べてました^^;


やっぱ、美味しいと言って食べてくれる人がおらんと、料理してもつまらなく、やる気でないんだよね・・・


とはいえ、あまりにも弁当ばっかも飽きるので久しぶりに腕をふるってみる事に。


冷蔵庫見ると、義母が飲み残していった赤ワインが。

捨てるのももったいないので、ビーフシチューを作る事にしました。


レシピは・・・特に見ないで適当にチャレンジw


なるとまき


とりあえず、スライスした、たまねぎ1玉をバターで飴色になるまで中火で炒めて、煮込み鍋に移す


なるとまき


かなり、おなか空いてる状態なので、あまり煮込む時間かけたくないから、牛の切り出しを使用。

こちらは、牛脂で超強火でさっと表面焼く程度に。焼けたらこれも煮込み鍋に。



なるとまき


後は、無添加コンソメで作ったスープ(3カップ)に赤ワイン1カップをくわえ、強火でまず沸騰させワインのアルコールを飛ばし、その後市販のドミグラスソース一缶を投入。


そのまま、圧力鍋で圧力かけて20分煮込み、自然冷却10分で出来上がり。


なるとまき

ご飯炊くの忘れたので、パスタを主食に。

パイナップルにヨーグルトかけたものを添えて。

というか、圧力鍋で煮込むなら、スープ1カップ半でよかったかも・・・

味はよかったんだけど、ビーフスープになっちゃったw


まあ、3時間も煮込めばシチューになるかな?