家庭菜園のトウモロコシ🌽が

何かの鳥にやられたあんぐり


端の方のトウモロコシが

見事に食べられてる…


慌ててネットを買ってきて

トウモロコシを保護

トマトもカラスに取られたし

なかなか一筋縄にいかへんなー



ランの方も

暑さに四苦八苦

10kmのトレイルでグロッキー悲しい



とにかく夏のペースを身につけないと…

涼しい時のペースじゃあ絶対無理


もともとロードでも夏場は

キロ6でフーフー言ってたからなー


暑熱順化、暑熱順化って今年はテレビで良く聞くけど、ホンマに効果あるんかな?


まったく進歩ないしなー

都市伝説ちゃうんかな?知らんぷり