山中温泉トレイルが終わって1か月
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あの後、1週間疲労回復してラン再開
でも、すぐに夏風邪引いて…
ランオフ10日…
やっとラン再開
とにかく落ちた心肺機能の回復と
スタミナ回復
あとは遅れている暑熱順化
コツコツと走る
そんな中…
日曜日
ぱんださんの坂練40㎞
高井田から王寺までを2往復
ロードだけど累積1500m
集まったのは…
ぱんださん筆頭に凄い人ばかり
総勢17人
久しぶりの参加でドキドキ
ブロガーさん、ノンブロガーさん混ざっての会なので、お名前は控えます
道中は色々な方とランについてアレコレ
おかげさまで、所々の休憩ポイントまでは、あっという間
内容も…
ONTAKEの話とか
とにかく林道…来年どうするかな？
ギアの話とか
MさんのTR6カッコいい
過去に出た大会の話とか
美ヶ原は楽しかった！
サブ3への練習の話とか
ペース走でもいけるんですね！
すね毛の話とか
プロにお願いする？
などなど…
中身の濃い話が出来ました！
でも…
この日は暑さと湿度が高い…
本当に汗がヤバかった…
身体の熱が抜けない感じ
オマケに1往復終わりに
蜂だか何だかにオデコをブスリ…
山じゃないのでポイズンリムーバー持って来てない…
針が残ってたのでミツバチか？
まあ、しゃーない
指で針を抜いて…
濡れたハンカチでアイシング
ホンマに虫に好かれるなー
家に大きなムカデを連れて帰ってた事もある…
そんなアクシデントはあったけど、
のどか村でお昼休憩
地元の野菜カレー
美味かったー！
最後に登り下り頑張って
高井田のコンビニでゴール
終わった後は温泉で汗を流しました。
打ち上げも参加したかったけど、
晩御飯待ってるような連絡があったので帰りました。
残念…
ぱんださん、
坂練楽しかったです！
またお願いします！
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