高野山ウルトラの後…
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ウルトラ終わったしー
的な感じで食べて飲んで…
行った火曜は、今年一番の暑さ…
これ以上は逆効果と思い下山
お風呂でサッパリして…
走ろうと思ったら雨だし…
まあいいかあー
気付くと…まともに走ってないし、おまけに山走ってないなー
月末にせまった美ヶ原トレイルランニング80㎞！
自己最長距離のトレイルです。
コースみたりして頭の中でシュミレーションすればするほど…
ヤバイ…ヤバイ…
慌てて火曜日に有休とってダイトレへ
はっきり言って逆効果だと思いながらも
不安で不安で…
行った火曜は、今年一番の暑さ…
とにかく階段を登って登って…
あかん…こんなしんどかった？
始めてのダイトレを走った時の事を思い出すぐらいしんどい…
心肺がヘタってる。
食っちゃ寝してた影響が…
いつもは2時間半かからない工程を
3時間かけて到着
これ以上は逆効果と思い下山
お風呂でサッパリして…
帰宅しました
不安は結局拭えなかったんですが、
焦らずじっくりと、
そして楽しんできます！
はぁー不安…
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