奥三河パワートレイルの敗因は、37㎞地点の小松エイドに5時間で辿りつけなかった事。
特に、22㎞から35㎞まで13㎞のノンストップな下りパートで脚が終わりましたえーん


なので、10㎞ほどの下りが続くトレイルの良い練習コースを探してました…


それをこまきちさんに相談したところ、六甲にベストコースがあるとの事びっくり
これは行くしかない!
お願いして土曜日に連れて行ってもらいましたー!
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芦屋駅に集合して、ロードを走って柿谷ハイキングコースの入り口へ。
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最初、5㎞600m登ります。

明確で歩きやすいコース。なのに人が少なく静かなので、自分好み照れ
そんな気持ちいいトレイルを進むと…

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ゴロゴロ岳
標高をもじってるとか…関西ですね

途中、奥池で休憩を挟んで熊笹峠から六甲縦走路の一軒茶屋へ
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まだまだ元気ウインク

ここから六甲縦走路を行きます。
実は縦走路の中で、一軒茶屋から摩耶までの道は初。ポイントを教えてもらいながら…
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せっかくなので、記念碑台に寄って記念撮影爆笑


ここからが本日の核心部
12㎞の下りパート!!
杣谷峠から徳川道、トゥエンティクロスで市ヶ原へ。


下りに入ると、こまきちさんのギアが上がり、ついていけないー

でも、後ろから必死に追いかけ、足の置き場やステップ、テンポなど学習させてもらいましたプンプン
なんとなく少しはわかったかも
まだ、遅いですけどねー。

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そんなこんなで、小雨にうたれながらゼーハーして市ケ原へ到着!
ここで小休憩。
 

レインウェアを脱いだら2人からものすごい湯気が!!
楽しそうなハイカーさんに混じり、見た目は変なオーラが出てる強者トレイルランナーでした爆笑


下りのメインディッシュで満足でしたが、天気も大丈夫そうなので…
食後のデザート代わりに鍋蓋山と菊水山を越える事に。
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西から登るより楽でした!

そして…
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鵯越駅でゴール!!

ゴールの後は新開地まで電車でもどり、
温泉と…
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かんぱーい!!

走れるトレイルコースに大満足爆笑
いい練習になりました!
こまきちさんありがとうー


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