多武峰ヒルクライム

ヒルクライムといっても….

自転車ではないです

今日走ってきた地元の練習コースの一つ

多武峰ヒルクライムコースをご紹介。

↑かってに命名

このコースは自転車の練習によく使われてる登りのコースです。

地元のランニングチームも良く使ってるとか。

明日香の石舞台から、

5kmで350mぐらい登ります。

標高は515mぐらい、

二上山とほぼ同じ高さですね

7年程前に開通した新しい道路なので、道は綺麗ですし、二車線あるので広い。それに余り車が通らないので、安心して走れます

昨日が不完全燃焼なので、今日は朝5時半に起床。

着替えてゼリーだけ摂取して

いざ多武峰ヒルクライム！

まずは家から石舞台へ…

ここまでは、平日の朝ランと同じ。

でも、今日は日差しが少し強め。

暑い一日になりそう

↑実際、島根では39℃とか…

石舞台の休憩所でアクエリを購入してボトルポーチに挿入。

さて、気合いを入れて出発

ヒルクライム！

最初は登りのロングストレート。

少しも平坦なところがなく、長い登りが続く光景に心が折れそうになります…

でも、それが終わると少し景色が良くなるのでテンション上がります

その後はウネウネとした道。でも、平坦なところは無く基本登り。

今日は朝早いし、標高も高いので、

途中の気温は…なんと

24℃！

涼しー！

しんどいけど、耐えれるしんどさ！

これこれ！

しんどいー

けど、楽しー！

頂上には談山神社への参道があります。

紅葉の季節は最高に綺麗です！

頂上を越えると後は下り。

ひたすら家まで10km弱下ります。

これも脚にビンビンくるので効きます！

今日は8時に帰宅！

昨日の出発より早い

今日は楽しく走れました！

ちなみに、こんな標高になります。

興味ある人はぜひ飛鳥へ！

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