この日は、お麩でラスクを作りました(^O^)。
☆マーガリンをレンジで溶かす(1~2分)。
☆麩の片面にマーガリンをつけ、砂糖をつける。
もう片面も同様に…
☆180℃のオーブンで、8分焼く(クッキングシートをひいて下さいね♪)
簡単で、美味しかったから、調子のいい時に作ってみようかな~(^O^)。
お昼は…
ごはん・冷めん・ゴボウサラダ・きなこケーキ
…708 kcal

疲れて、ダウンしてました(T_T)。
他のメンバーさん達みたいに、行動ができません。
では…ヾ(^-^;)。
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