歩くの好き

ブログネタ：歩くの好き？ 参加中

今の時期から夏は、キライ。涼しい時、寒い時は
{{(>_<;)}}、歩くの好きなんだぁ～

でも、もっぱら自転車です(-o-;)…

リハビリ２１

今日は、午前中に農作業をしました。


トマトの苗に、支柱立てを竹でして、紐で括った。

畑に行って、作業をして帰るだけで…疲れた


雑草取りは、中腰になるから…出来なかった


給食は…
ご飯･とり肉のカレー焼き･付)キャベツの酢の物･牛蒡のきんぴら･味噌汁(麸･もやし)･ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ(胡麻入り)





午後からは、カラオケ
♪～θ(^0^ )


３曲歌いました

☆上を向いて歩こう

☆氷雨

☆ＴＳＵＮＡＭＩ


全部、男性が歌っていた曲ばかり


それにしても、今日はお昼から…時々豪雨は凄かった。

(^∀^)ノ

今日は、リハビリです。

天気悪いけど、行ってきます(*‘‐＾)-☆





寝不足＆不安です(>_<)。

羊を数えた事ある

ブログネタ：夜寝る時に、羊を数えたことある？ 参加中
むかぁし 昔に、眠れなく
て数えた事があるけれと

、よけい眠れなくなりま

した。ゆっくり眠りたい

よぉ～

リハビリ２０

今日は、朝になっても雨が降っていた


本日のメニューは、料理…ビビンバ丼を作りました。


スタッフさんも含めて、１４名分の食器出しから、米とぎ、買い物と…みんなで分担して…


何度か、味見しながら…


賑やかに、ビビンバ丼とワカメスープを完成させました。


私は、食器出しと、肉を炒める、目玉焼きをしました。


見事に、お昼には出来上がり





美味しく頂きました



明日から、態勢が変わります。
やっぱり、スタッフさんが少し変わるみたいです。


かなり…不安です。


今日も、眠れてないです。ﾊｲﾃﾝｼｮﾝです。


(*‘‐＾)-☆

再放送してほしいドラマ

ブログネタ：再放送してほしいドラマは？ 参加中

私は…

『振りむけば奴がいる』

『救命病棟２４時』

『きらきらひかる』

です。



では、天気が悪いけど…私は、行ってきま～す(^o^)／

落ち着く場所は…

ブログネタ：落ち着く場所は？ 参加中

一人映画館・カラオケ店・平日のミスド。

煙草が吸える場所があるし(-｡-)y-ﾟﾟﾟ… 一人でいられるから…

牛乳にあう食べ物は…

ブログネタ：牛乳に合う食べ物は？ 参加中

牛乳を飲むのが嫌いだけど、『クッキー』と一緒ならＯＫかな(^ー^)

他は何があるのかな

診察日…

本当は、金曜日だったけれど、眠れなくて６時位にｳﾄｳﾄしてたら…１０時…

薬は、あったからTELして土曜日に行きました。


主治医からは、血液検査の説明を受けて（把握出来なかったけど…）体重を減らして下さい。との事…

前から、言われていたんだけど…

そして、８月にもう一度 血液検査をすると言われました。

糖尿病かも


そして、もう一点。
リハビリの事…

今までは、週一回 火曜日だけ だったけど、金曜日にも参加する事になりました。


診察日も、月曜日に代わった。

承諾したものの、交通費がイタイ(>_<)。
１日の交通費…1400円位
かなぁ。

それに、またメンバーさんも代わるだろうし…
なれるまで…気が重い


愚痴っちゃいました…

少し気合いを入れて、参加してみます。





お昼です(^-^;

当分、カフェオレだけになりますね。

髪の色は…

ブログネタ：あなたの髪の色は？　染めたことある？ 参加中

今の髪の色は、ﾌﾞﾗｳﾝ ＋ ｲｴﾛｰです。

白いのが多くなったから…
普通のカラーリングが出来ません(TωT)ｳﾙｳﾙ

色々な色をしてきました
(〃д〃)。