。天気は、晴れ
で風が強かったです
。午前中は、農作業だったので居残りしました

。今の私には、ちょっと離れた畑には行けない

。給食は…
ごはん・鯖のあらだき風(白髪葱付き)・付)筍.人参煮・小松菜と帆立の紫蘇の実和・清汁(オクラ.エノキ)・リンゴ…
…542kcal

午後からは、ガーデニングを少しだけしました

。

まだ、綺麗に咲いています

。今日も、活動らしい事は出来なかったけど…
疲れ(-д-;)ました

。体が痛いから、明日はそちらの病院に行かなくちゃ(*_*)…。
では…またヾ(^-^;)
。
。
途中から晴れ
で、黄砂も飛んでいました
(私は、点数つけ)と、ストレッチをしました




ヾ(^-^;)。



なんだけれど…










。
です
に入った時…



