鯖の塩焼き


海老と湯葉のしんじょ
自然薯のとろろ
鯖の塩焼き
茄子の煮浸し大葉かけ
ナムル
高野豆腐
シシトウのポン酢和え

とんかつ


春菊のおひたし
ナムル
豚肉と小松菜の炒め
ソースかつ
海老カツ


ナスの味噌和え


豚肉の生姜焼き
温野菜とウィンナーのケチャップ和え
ナスの味噌和え
春菊のおひたし

炒飯からあげ



炒飯
柚子風味のからあげ
温野菜
ニラと豚の中華炒め
小松菜のおひたし