【音渦ヨガ in 古民家 ～７月の音 ～】
７月から常総市の素敵な“古民家FURU”さんの空間で新たにヨガクラスをスタートします☆
クリスタルボウルやシンギングボウルの深く美しい音の渦に身をゆだね、
やさしく心身をととのえる【音渦ヨガ】
運動が苦手な方や、からだがカタいからとヨガを敬遠してきた方にも安心してご参加いただける内容です。
10年以上かけて創り上げてきたプログラムは、深く内観を促し魂に働きかける心のヨガでもあります。
セラピスト、アーティスト、ダンサーやアスリートの方にもオススメです。
毎月一度の音渦ヨガ。この機会にぜひご一緒しましょう♪
『FURUくらしのかたわらに。』https://www.facebook.com/ricricfur
音渦ヨガ in 古民家
～７月の音～
古民家FURUの 母屋 畳の間にて
『音渦屋 なるこ たえこ』さん による
月に一度のヨガが始まります*゜
クリスタルボウルやシンギングボウルの
心地良い響きと共に
心身を優しく整える
リラクゼーション ヨガ です。
大切な自分のための
ゆるりとした時を過ごしに *゜
ぜひ お越しください *゜
身体が硬い、未経験、１人で不安などの
ご心配はいりません(^^)
どうぞお気軽に
お申し込み、お問い合わせください。
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定員10名様
【日時】
7月11日(木)10:00～11:30
15分前からご入室いただけます
【参加費】3000円
当日現金でお支払ください
【持ち物】
●ヨガマット
(レンタルマット100円 数に限りがあります。先着順となりますのでご予約時に必ずお知らせください)
●ヨガマット以外にバスタオルまたはブランケット
(折り畳んで座布団にしたり、リラクゼーション時に体にかけたりして使用します)
●動きやすい服装
汗をたくさんかくような激しい運動はありません。
気温にあわせて脱ぎ着ができる服装をご用意ください。
(着替えスペースあり)
●裸足で行います。冷えが気になる方は５本指靴下
☆食後すぐのご参加は避けましょう
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【ご予約 お問い合わせ】
古民家クラスと明記の上、Facebookメッセージまたは
yoga.taeko@gmail.comまでよろしくお願いいたします。
【古民家FURU アクセス】
茨城県常総市沖新田町532
ーお車ー
圏央道 常総ICから5分
常磐道 谷和原ICから15分
ー電車ー
関東鉄道 中妻駅より徒歩25分
つくばｴｸｽﾌﾟﾚｽ 万博記念公園駅より タクシー10分
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【講師プロフィール】
音渦屋oto-uzuya なるこたえこ
・自分自身の体調不良や交通事故でのケガの治療のために出逢ったヨーガ療法(ヨーガセラピー)を実践し学び 驚くほど元気になった経験をもとに呼吸法や瞑想法、深いリラックスを大切にした心身調整法としてのYOGAをわかりやすく丁寧にガイドしシェアするヨガインストラクター活動を2008年より続けている。
2011年、美しい音色の楽器クリスタルボウルなどの生演奏を始める。
音色のバイブレーションを味わいながら静かにゆっくり行う“音の癒し”を取り入れた独自のプログラムでヨガレッスンスタート。
地域の小学校での授業に毎年YOGAを取り入れていただいたり 家庭教育学級 医療機関 福祉施設 企業研修 野外イベント カフェ 旅館 お寺などでのイベントなど多くの場でニーズに合わせたヨガレッスンを提案し続けている。
ヒーリングアーティストとして演奏を中心としたライブ活動やイベントのプロデュースなども全国の仲間たちと積極的に行っている。国内外のジャンルを超えたミュージシャン、ダンサー、アーティスト、DJとの即興セッション、ステージを多数経験。静かな癒し祈りの演奏からグルーヴィーなものまで幅広く表現。
声にも定評があり倍音の音色とともに 独自の感性で唄いながら空間を魂で奏で震わすリラクゼーションヒーリングライブを続けている。
インド中央政府公認スワミヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団認定ヨーガ教師
サウンドヒーリングプライベートサロン音渦屋oto-uzuyaオーナーセラピスト
脳の断捨離メモリクリアー アクセスバーズプラクティショナー
