南守谷駅前のエレノアヨガ開催日が決まりました。
よろしくお願いいたします！
未経験者大歓迎！
目を瞑っておこなう 周りを気にせず内観できるリラックスヨガで
肩こり 腰痛 冷え性 睡眠などの予防・改善
集中力向上 ヒーリングなどにお役立てください。
少人数クラスです。
安心してご参加ください。
【南守谷駅前 ELEANOR☆YOGA】
◆３月５日(水)11:00～
◆３月６日(木)20:00～
◆３月20日(木)･11:00～ ･20:00～
BAR ELEANOR
茨城県守谷市けやき台1-23-6
0297-37-5537
◎常総線 南守谷駅西口のロータリーすぐ徒歩１分
【参加費】2000円 チラシお持ちの方に限り初回割引あり
*ご予約 お問い合わせは お気軽にメッセージください。
yoga.taeko@gmail.com
☆件名に、ヨガレッスン予約希望と明記
①氏名(毎回必ずお願いいたします)
②連絡先メールアドレス
③電話番号
④ご予約場所
⑤ご予約日時
⑥お問い合わせなど
【持ち物･ご用意】
・ヨガマットの他に厚手のバスタオルまたはブランケット
・冷えが気になる方は５本指の靴下、レッグウォーマーなど
・食後すぐのご参加は避け なるべく２時間前までにお済ませください。
・動きやすい服装
汗を多量にかくようなスポーツ的なヨガではありませんので
温度調節のできる 体を冷やさない服装でご参加ください。
無料レンタルヨガマットがございます。
枚数に限りがありますので必要な方はお知らせください。
男性ご参加OKです！
マタニティさんのヨガ参加もお気軽にご相談ください。
現在のYOGA開催場所
・取手 戸頭hakocafe
・取手 取手駅東口徒歩5分
・天真寺 松戸市 千葉西病院前
・北松戸 北松戸駅東口徒歩1分
・南守谷 南守谷駅徒歩1分
※詳細はご予約時にお問い合わせください。
【講師】taeco
インド中央政府公認ヨーガ研究財団認定ヨーガ教師
・自分自身の体調不良やケガの治療のために出逢ったヨーガ療法(ヨーガセラピー)を学び 心身調整法としてのYOGAをわかりやすく丁寧にガイドしシェアする活動を続けています。
皆様の生活にすぐに役立つヨーガの智慧をお伝えしております。
静かにゆっくり行う内観ヨガです。
お待ちしております。
クリスタルボウル、シンギングボウルの生演奏をしながらのヨガクラスを関東を中心に全国各地で開催しているヨガインストラクターであり演奏家。
本来の自分に還る「音渦サウンドセラピー」も行うヒーリングアーティスト。
国内外のジャンルを超えたミュージシャン、ダンサー、アーティストとの即興セッションを多数経験。声にも定評があり音色とともに独自の感性で唄いながらクリスタルボウルを奏でるヒーリングライブを続けている。
パフォーマンスチーム音渦oto-uzu 主宰