つるむらさき。 | 音渦屋サウンドヒーリングブログ∞なるこたえこ∞

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音渦屋なるこたえこ
サウンドヒーリングアーティスト
ヨガインストラクター
クリスタルボウル・シンギングボウル奏者∞

音渦屋oto-uzuya隠れ家サロン オーナーセラピスト

つるむらさき。

熱帯東南アジア原産の
美味しいお野菜。

香りがあって
栄養価も高くて

加熱すると粘りが少しでます。

今日は つるむらさきを使って

大好きな焼きうどん。

豚バラの薄切りと
つるむらさき

お醤油と
しょうがと鷹の爪で

ササッと風味豊かに
仕上がりました(*^艸^*)

taecoのq(^-^q)ありがとさん日記~yoga  life~                                                    -P1000099.jpg



先日はオクラやモロヘイヤを手に入れて

ねばねばトロトロな
食感を楽しみました。

ねばトロ 最高!





この時間になり
カラスがたくさん空を舞って
異様なくらい鳴いています…



どうしたのかな?