おはようございますですいません。。
（ ´(ェ)｀）
昨日はとうとうブログを更新いたしませんでした。。∑(－x－;)
といいますのは、昨日、爆発しちゃったからであります。。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
食欲が。。
抑えていた食欲が…(＠Д＠；
でもこれは、レディースデーが近いからっていう理由の方が大きいです！(*^-^)b
って自分に言い聞かせてみる。。
だって死ぬほど眠たくて、昨日の夕方から今朝、8時ぐらいまで、
約14時間ぐらい
爆睡してたから…
当然、食べたものもガッツリ吸収されたことでしょうね。。m(_ _ )m
あ～～。。
今日は夜またもや忘年会だというのに。。o(_ _*)o
朝と昼はなしだなこりゃ。。o(TωT )
てことで昨日のごはん。
【朝】
ゆず生姜茶、みかん
【昼】
フルーツ、チョコクロワッサン1個、サラダ
フレンチトースト
はるさめラーメン
【間食】書ききれない。
【夜】爆睡のため、なし。
最近忙しい日が続いて、疲れてたのでこの日は学校お休みしました。(´・ω・`)
だから、お昼のサラダはお母さんがお弁当用につくってくれたやつ☆
せっかくお昼に起きたから朝ご飯はほとんど抜けれる！！(ﾉ´▽｀)ﾉ
と思ったのもつかの間。。
フレンチトースト食べたあとに、柿の種1袋を食べてしまい、
あ、なんか、やな予感する。。
(゜ρ゜；)
とりあえず、低カロリーやけどお腹張りそうな汁物のはるさめラーメンで、抑えとくか。。
そして一旦、歯磨きをしたのです。。
そしたら14時ぐらいから、
ま、チョコレート1個ぐらいいいよね。。(^▽^;)
とアルフォートを食べ始めたのがきっかけで、
点火しちゃいました。。＼(^o^)／
アルフォート、じゃがびー、カール、カッパえびせん、とんがりコーン、グミ、ゼリー、プリン、ブラックサンダー、せんべい……orz
さらには、卵かけご飯まで。。
食欲が湧いたら最後、卵かけご飯を無性に食べたくなる私。。
そして一旦爆発すると私は過食症気味になって何時間も際限なく食べ続けます。。(;´Д`)ノ
たぶん、14時から17時ぐらいまで、ノンストップで食べ続けました！Σ(~∀~||;)
ちなみに、アルフォート1個、とかやないよ、何個食べたかもわからん！
覚えてない(^O^)/
記憶も少し飛ぶ(^O^)/
こんなにもうちにお菓子のストックがあるのも問題なわけで。。
この買い溜めはママの癖なんですよね。。(´д｀lll)
やめてってお願いしても聞かないから(_ _。)
そして食べ過ぎを水分でまた流し込んでおきました♪
しかもカフェオレ。。( °д°)
なぜ？
なぜさらに糖分をとろうとする？(Ｔ▽Ｔ;)
悪循環って重なるものです。。
てか水分で流し込むという行為自体がはたして何の役に立つのかも謎。。ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
とりあえず、その水分のおかげなのか、今朝水を常温で1杯飲んだおかげなのか、お通じがあったのでよしとしよう。。(*ﾟｰﾟ*)
昨日お風呂に入らず寝たので、今お風呂に入りながらかなり凹んで反省しております。。(TωT)
なので学校はお昼から行く！
さっきはかった体重が、60.6キロと、まさかの変化なしだったことだけが唯一の救いだ！！
今日はバリバリ動いて、カロリー消費するぞ！p(^-^)q☆
よっしゃ、がんばろ～♪(｀∀´)
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