おはよございます。。♪( ´▽｀)
この度、10キロ減ダイエットを決意いたしました、23才りゅかでございます。。♪( ´▽｀)
去年の夏に無理なダイエットをしてから、過食気味になって、48キロ⇒58キロまで太ってしまいました。(｡-_-｡)
1年かけて52キロまで戻ったけど、最近また短期間で食べまくって現在62キロ。。。・゜・(ノД`)・゜・。
これはさすがにまずいやろ！！
めっちゃ焦ってきたけど、焦れば焦るほどなぜか湧いてくる食欲。。。
どうしよ。(；´Д`A
一生このままかも。。
ダイエットブログを読んで、自分のやる気を無理やり出させてたけど…
制御不能。。恐るべし食欲。＼(^o^)／
あれ、じゃあ自分もブログに書いてしまえばさらに意識も意欲も高まってがんばれるかも…？
てことで、面倒くさがりな私が10キロ痩せるためにブログを始めようと決めました。(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
無理せず健康思考でナチュラルなダイエットを目指します！ψ(｀∇´)ψ
これから年末やけど、ゆっくりがんばりま～す( ´ ▽ ` )ﾉ☆
iPhoneからの投稿